Foundation Training

Foundation Training

Køb i apps

Om denne app

Ændre, hvordan du bevæger dig og ændre dit liv til det bedre. Uanset din alder eller dit konditionsniveau, sætter Foundation Training dig på vejen til wellness.
Gennem en række kropsvægtøvelser aktiverer Foundation Training din bageste muskelkæde, forankrer hofterne, dekomprimerer rygsøjlen og lærer dig at tage byrden med at støtte kroppen ud af dine led og placere den, hvor den hører hjemme - i dine muskler .
Foundation Training er et tilbehørsværktøj som intet andet, der tager dig fra smerte til præstation. Det er en unik kombination af præhab og genoptræning, der både forebygger og hjælper med at behandle smerter og skader. Få en fordel i forhold til din modstander og en effektiv mekanisme til forebyggelse af skader.
Funktioner:
• Adgang til hele Foundation Training-indholdsbiblioteket.
• Download videoer til din enhed til offlinevisning.
• Træn hvor som helst, når som helst, uden udstyr.
• Let at følge videoinstruktion for begyndere gennem eksperter.
• Videoer passer perfekt til dit liv med muligheder fra 5 til 45 minutter.


"Som så mange mennesker, der har fundet lindring med Foundation Training, er jeg taknemmelig for helbredelsen." – Chris Hemsworth, skuespiller

“Foundation-øvelser har været en fantastisk tilføjelse til min træningsrutine. Min ryg føles ikke bare bedre, den føles stærk.” - Jeff Bridges, skuespiller

"Foundation Training er svaret på min mange års forskning i de negative virkninger af at sidde. Det er en billet til at opdage et mere levende sundhedsliv – uanset din alder." - Dr. Joan Vernikos, tidligere NASA-direktør for Life Sciences og forfatter til Sitting Kills, Moving Heals

Servicevilkår URL: https://www.foundationtraining.com/terms-of-service
URL til privatlivspolitik: https://www.foundationtraining.com/privacy-policy