Fresh Starts gratis diæt- og træningsprogrammer til Halton Borough-samfundet giver dig nu adgang til personlig, løbende support i dit hjem og på farten med vores Halton Fresh Start-app.
Uanset om du administrerer et specifikt sundhedsproblem eller bare vil have adgang til bedre værktøjer og råd til at forbedre din diæt, tabe sig og nærme dig træning med tillid, har vi programmer til rådighed for dig gennem Halton Borough Council.
Find klasser i nærheden af dig, og få hjælp fra lokale eksperter, der kan hjælpe dig med at spise sundere, træne smartere og endda lave mad mere lækkert.
Sådan kommer du i gang ...
* Få flere oplysninger på webstedet Halton Borough Council, ring til 0300 029 0029, eller spørg din læge om en henvisning.
* Download appen og opret din konto
* Indtast det invitations-id, du har fået, da du registrerede dig hos os
* Og start med at spore dine fremskridt til bedre helbred
Plus…
* Vil du have en lettere måde at holde styr på din bevægelse? Synkroniser din Fresh Start-app i et let trin med Google Fit eller en af vores andre understøttede apps.
Vi sikrer nøje sikkerheden og fortroligheden af dine oplysninger. Alt, hvad du deler med os, opbevares sikkert og administreres med omhu.