1 App. Alle Rezepte. Deine Ziele.
Schluss mit 5 Apps, 3 Kochbüchern und 30 Minuten Suchen für ein gesundes Essen. food Secrets ist die Ernährungs-App, die Wissenschaft dorthin bringt, wo dein Alltag stattfindet: in deine Rezepte, deine Einkaufsliste und deinen Wochenplan.
🎯 DEIN ZIEL. DEINE LEBENSMITTEL.
Wähle dein Gesundheitsziel: Longevity, Blutdruck, Entzündungen (Rheuma), Immunsystem stärken, gesund abnehmen, Muskelaufbau, Krebsprävention, Allergien, Histamin, Diabetes & mehr. food Secrets zeigt dir sofort die besten Lebensmittel und Superfoods für dein Ziel – wissenschaftlich gerankt aus über 1000 Studien, verdichtet zu einer Zahl.
📲 SO EINFACH GEHT ES
1. ZIEL WÄHLEN – z. B. Longevity oder Blutdruck senken
2. TOP-FOODS ENTDECKEN – die besten Zutaten für dein Ziel, aus 800+ Lebensmitteln mit 150+ Nährstoffen (Datenbasis: BLV Schweiz)
3. GESUNDE REZEPTE FINDEN – 3 Wege: direkt in der App googeln und mit einem Klick importieren, URL einfügen (Chefkoch, Fooby, Swissmilk, Pinterest, Instagram, Blogs & tausende weitere) oder das Kochbuch mit der Kamera scannen
4. VERSTEHEN – jedes importierte Rezept und jede Zutat wird für deine Ziele gescort. Du siehst sofort, welche Zutat wirkt und welche du clever tauschst
5. EINKAUFEN – Einkaufsliste mit einem Klick aus jedem Rezept, sortiert nach Supermarkt-Regal, Mengen für beliebig viele Personen
6. DRANBLEIBEN – Ernährungsplan für die ganze Woche, mit Erinnerungen für Rezepte, Insights und Superfoods
💡 DREI FOOD SECRETS, DIE DEN UNTERSCHIED MACHEN
• Insights & Gewohnheiten: 200+ verifizierte Food Insights mit verlinkter Studien-Quelle – öffne jeden Tag neue Geheimnisse in deiner Schatzkammer und plane sie in den Wochenplan
• Geheimnisse der Sternenküche: Profi-Kochtipps und Techniken direkt in deinem importierten Rezept
• Food Lab: 800+ Lebensmittel nach 50+ Dimensionen filtern – Saison, Histamin, Fermentation, sekundäre Pflanzenstoffe, Wildkräuter, Heilpilze – und ihre Wirkung auf die 5 Abwehrsysteme (DNA-Schutz, Mikrobiom, Angiogenese, Immunsystem, Stammzellen)
🧬 DAS NÄCHSTE GEHEIMNIS: DEIN LABOR IN DER APP
Bald fliessen Blut-, Allergie-, Mikrobiom- und DNA-Werte direkt in deine Empfehlungen. Vom allgemeinen Ziel zur echten Personalisierung – das ist Ernährung 4.0.
🆕 NEU IN VERSION 7
• Komplett neues Premium-Design – dunkel und hell
• Secrets & Schatzkammer: 200+ Ernährungs-Geheimnisse zum Entdecken
• Geheimnisse der Sternenküche: Profi-Kochtipps neu in jedem Rezept
• Verifizierte Insights mit Studien-Referenzen
• Kochmodus: Schritt für Schritt kochen, mit Timer
• Intervallfasten-Timer: 16:8, 18:6, 20:4, 5:2 und OMAD
• Ernährungsplan: Rezepte, Insights, Superfoods & Gewohnheiten griffbereit im Wochenplan
• Jetzt in 4 Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
WARUM FOOD SECRETS?
✓ Kein Diät-Stress – Genuss statt Verzicht, Wissenschaft statt Meinung, ohne Kalorienzählen
✓ Keine Werbung – Kernfunktionen dauerhaft werbefrei, optionale Premium-Features kostenpflichtig
✓ Kein Abo-Zwang – Basis dauerhaft kostenlos, keine monatlichen Pflichtkosten
✓ Datenschutz – Keine Daten an Dritte, sicher gespeichert, jederzeit löschbar
✓ BLV-Datenbasis – 800+ Lebensmittel, 150+ Nährwerte, 1000+ Studien, 200+ Insights
Entwickelt in der Schweiz – die DACH-native Ernährungs-App, die deine Gesundheitsziele in deinen Essensalltag übersetzt.
FÜR WEN?
• Gesundheitsbewusste, die Ernährung verstehen – nicht einschränken – wollen
• Menschen mit Rheuma, Krebs, Allergien, Histamin-Intoleranz, Bluthochdruck oder Diabetes, weiteren Volkskrankheiten
• Sportler: Muskelaufbau, gesund abnehmen, Leistungsoptimierung
MEDIZINISCHER HINWEIS
Food Secrets ist kein Medizinprodukt, stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte konsultiere bei Beschwerden immer einen Arzt oder Ernährungsmediziner. Keine Haftung für Schäden durch unsachgemässe Anwendung.
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Gesunde Rezepte für deine Ziele: importieren, scannen, Einkaufsliste, Wochenplan
Aktualisiert am
24.08.2026