OceanMind: Breathwork
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Über diese App
Stress ist physiologisch bedingt, und Physiologie lässt sich trainieren. OceanMind nutzt geführte Atemübungen, um Ihr Nervensystem in nur 5 Minuten zu beruhigen. Ganz ohne Räucherstäbchen und Fachjargon. Nur Atemtechniken, die schnell und effektiv mit Ihrem Körper harmonieren.
WARUM ES FUNKTIONIERT
Langsame, strukturierte Atmung aktiviert den Vagusnerv und hilft, Ihr autonomes Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. OceanMind setzt bewährte physiologische Erkenntnisse in einfache, geführte 5-Minuten-Atemübungen um, die Ihnen helfen, in stressigen Situationen die Kontrolle zurückzugewinnen.
PERSONALISIERT AUF IHREN ZUSTAND
Teilen Sie OceanMind mit, was Sie gerade brauchen:
• Beruhigung
• Konzentration
• Entspannung vor dem Schlafengehen
OceanMind erstellt eine personalisierte Atemübung basierend auf Ihrem Ziel, Ihrem aktuellen Zustand und Ihren bisherigen Übungen.
Kein endloses Suchen.
Kein Rätselraten.
Einfach Start drücken.
BEWEIS, KEINE VERSPRECHEN
Checken Sie vor und nach jeder Sitzung.
Messen Sie die Veränderung.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt. Entdecken Sie, was Ihrem Nervensystem guttut.
Trainieren Sie Ihre Stressbewältigung wie jede andere Fähigkeit.
NUTZEN SIE ES, WENN ES DARAUF ANKOMMT
OceanMind wurde für stressige Situationen im Alltag entwickelt:
• Vor einem wichtigen Meeting
• An einem stressigen Tag
• Wenn Ihre Gedanken nicht zur Ruhe kommen
• Wenn Sie nachts um 2 Uhr wach liegen
• Vor dem Einschlafen
• Immer dann, wenn Sie wieder die Kontrolle gewinnen möchten
Die meisten Sitzungen dauern etwa 5 Minuten.
TRAINIEREN SIE IHR NERVENSYSTEM
OceanMind kombiniert wissenschaftlich fundierte Atemtechniken mit geführter Atemsteuerung, um Ihnen zu helfen:
• Stress und Angstzustände zu reduzieren
• Ihre Konzentration und geistige Klarheit zu verbessern
• Sich nach anstrengenden Momenten zu erholen
• Sich auf einen tieferen Schlaf vorzubereiten
• In stressigen Situationen besser die Kontrolle zu behalten
Ob Sie sich auf eine Präsentation vorbereiten, nach einem stressigen Moment abschalten oder vor dem Schlafengehen entspannen möchten – OceanMind bietet Ihnen ein praktisches Werkzeug, das Sie überall einsetzen können.
PRIVAT DURCH GESTALTET
Kein Social-Media-Feed.
Kein Teilen.
Keine Zuschauer.
Nur du und dein Atem.
ABONNEMENTINFORMATIONEN
OceanMind bietet optionale Abonnements mit automatischer Verlängerung für vollen Zugriff auf personalisierte Atemübungen, geführte Programme, Schlafübungen, Meditationsinhalte und Premium-Funktionen.
• Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung über deine Apple-ID abgerechnet.
• Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird.
• Die Verlängerung wird deinem Konto innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums belastet.
• Du kannst dein Abonnement jederzeit in den Einstellungen deines App-Store-Kontos verwalten oder kündigen.
Kostenlose Einführungssitzungen sind ohne Abonnement verfügbar.
DATENSCHUTZ
OceanMind verkauft keine personenbezogenen Daten und speichert nur die Informationen, die zur Bereitstellung der App und zur Verbesserung deiner Nutzererfahrung erforderlich sind.
Datenschutzrichtlinie:
https://oceanmindapp.com/privacy
Nutzungsbedingungen:
https://oceanmindapp.com/terms
WARUM ES FUNKTIONIERT
Langsame, strukturierte Atmung aktiviert den Vagusnerv und hilft, Ihr autonomes Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. OceanMind setzt bewährte physiologische Erkenntnisse in einfache, geführte 5-Minuten-Atemübungen um, die Ihnen helfen, in stressigen Situationen die Kontrolle zurückzugewinnen.
PERSONALISIERT AUF IHREN ZUSTAND
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• Konzentration
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OceanMind erstellt eine personalisierte Atemübung basierend auf Ihrem Ziel, Ihrem aktuellen Zustand und Ihren bisherigen Übungen.
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• Vor einem wichtigen Meeting
• An einem stressigen Tag
• Wenn Ihre Gedanken nicht zur Ruhe kommen
• Wenn Sie nachts um 2 Uhr wach liegen
• Vor dem Einschlafen
• Immer dann, wenn Sie wieder die Kontrolle gewinnen möchten
Die meisten Sitzungen dauern etwa 5 Minuten.
TRAINIEREN SIE IHR NERVENSYSTEM
OceanMind kombiniert wissenschaftlich fundierte Atemtechniken mit geführter Atemsteuerung, um Ihnen zu helfen:
• Stress und Angstzustände zu reduzieren
• Ihre Konzentration und geistige Klarheit zu verbessern
• Sich nach anstrengenden Momenten zu erholen
• Sich auf einen tieferen Schlaf vorzubereiten
• In stressigen Situationen besser die Kontrolle zu behalten
Ob Sie sich auf eine Präsentation vorbereiten, nach einem stressigen Moment abschalten oder vor dem Schlafengehen entspannen möchten – OceanMind bietet Ihnen ein praktisches Werkzeug, das Sie überall einsetzen können.
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Bringen Sie Ihr Nervensystem in 5 Minuten mit geführten Atemübungen wieder ins Gleichgewicht.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Neuerungen
OceanMind is now on Android.
What's new:
- A redesigned practice flow, built from the ground up for a faster, more focused experience
- AI-powered recommendations that adapt to your current state and needs
- Practices that adjust in real time based on what's working for you
This is our first Android release — we'd love your feedback as we keep improving.
What's new:
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App-Unterstützung
Informationen zum Entwickler
OCEANMIND WELLNESS INC
info@oceanmindapp.com
37747 Argyle Rd Unit A
Fremont, CA 94536-4920
United States
+1 302-553-2095
