Home Workout-fitness in 30 day

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Über diese App

Home Workouts bietet tägliche Trainingspläne für alle wichtigen Muskelgruppen. Sie können Ihre Fitness zu Hause in nur wenigen Minuten pro Tag aufrechterhalten, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Alle Übungen können nur mit dem eigenen Gewicht durchgeführt werden, ohne Hilfsmittel oder Trainer.


Die App bietet Ganzkörperübungen sowie Übungen für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po. Jedes Übungsprogramm wurde von Experten erstellt. Der Gang ins Fitnessstudio ist nicht notwendig, da keines davon eine spezielle Ausrüstung erfordert. Es kann Ihre Muskeln effizient stärken und Ihnen zu Hause einen Six-Pack-Bauchmuskel verschaffen, und es dauert nur ein paar Minuten pro Tag. Kein Fitnesstraining im Fitnessstudio, Selbsttraining für die Gesundheit und Six-Pack-Bauchmuskeln
Aktualisiert am
29.05.2023

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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