Equestrain

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In-App-Käufe

Über diese App

Es ist Zeit für einen Trainingsplan, der auf Sie als Fahrer zugeschnitten ist – nicht nur auf Fahrer im Allgemeinen.
Individuelle Trainingspläne für Fahrer, die wissen, was sie beim Fahren verbessern möchten.

Testen Sie die Equestrain-App 7 Tage lang KOSTENLOS und spüren Sie, wie speziell auf Ihr Reiten zugeschnittene Trainingseinheiten Ihr Gefühl im Sattel verändern.

Hauptmerkmale sind:

FAHRERSPEZIFISCHER TRAININGSPLAN
Jede Bewegung und jedes Training wird für Sie als Fahrer ausgewählt – nicht für Fahrer im Allgemeinen. Sagen Sie uns, wie Sie sich im Sattel fühlen und was Sie beim Reiten verbessern möchten. Dies ermöglicht es uns, den gleichen Ansatz wie in F1 zu verwenden, der als minimal wirksame Dosierung bezeichnet wird, was bedeutet, dass Sie mit sehr begrenzter Zeit und kurzen Trainingseinheiten echte Ergebnisse erzielen können. Sie erhalten alle 6 Wochen ein automatisches Update Ihres Programms.

WÄHLEN SIE DIE ART UND WEISE, DIE SIE TRAINIEREN MÖCHTEN
Es gibt nicht den einen richtigen Weg, als Fahrer zu trainieren. Wenn Sie konstant bleiben wollen, müssen Sie in der Lage sein, so zu trainieren, wie Sie es möchten – ob zu Hause oder im Fitnessstudio. Wählen Sie aus Fitness-, Heim-, Mobilitäts- und Cardio-Workouts die Mischung, die Ihnen am besten gefällt.

MASSGESCHNEIDERTE ROUTINEN VOR UND NACH DER FAHRT
Erhalten Sie maßgeschneiderte Routinen vor der Fahrt, die Ihnen helfen, Ihren Körper vor der Fahrt zu öffnen und zu aktivieren, je nachdem, wie Sie sich fühlen. Entspannende Routinen nach der Fahrt helfen Ihnen, Verspannungen in Ihrem Körper zu lösen und Ihre Regeneration zu fördern.

Passend für den vielbeschäftigten Reiterlebensstil
Als Reiter wissen wir, dass das Leben mit Pferden sehr anstrengend sein kann. Unsere Trainingseinheiten dauern durchschnittlich 20–30 Minuten und die Trainingseinheiten im Fitnessstudio dauern maximal 60–75 Minuten. Sie müssen nicht jede Woche stundenlang trainieren, um Ergebnisse zu erzielen – Sie benötigen lediglich einen Plan, der auf Ihrem Fahrstil, Ihrem Zeitplan und Ihren Zielen basiert.

ERNÄHRUNGSBIBLIOTHEK
Wie steigern Sie Ihr Energieniveau und Ihre Leistung mit Sporternährung? Wir haben Sie. In der Ernährungsbibliothek finden Sie Meisterkurse, leicht verdauliche Ernährungstipps, umsetzbare Speisepläne und Rezepte.

MINDSET-BIBLIOTHEK
Erhalten Sie Zugang zu Meisterkursen von Branchenexperten und ergreifen Sie Maßnahmen mit verschiedenen Mentalcoaching-Tools und -Übungen, um eine bessere Verbindung zu sich selbst und Ihrem Pferd herzustellen und die Voraussetzungen für ein selbstbewusstes Reiten zu schaffen.