„Build More with Julia“ bietet Anfängern und Fortgeschrittenen ein Krafttrainingsprogramm, das nur an drei Tagen in der Woche durchgeführt werden kann! Die Programmierung wird ihnen dabei helfen, mit der Zeit Muskeln aufzubauen und eine Hypertrophie zu erzeugen. Die Workouts werden über eine selbstgesteuerte Programmierung in der App mit einem Demovideo für jede Bewegung angeboten. Monatlich werden auch Video-Workouts in voller Länge für diejenigen veröffentlicht, die lieber ein Video für jedes Training verfolgen möchten.
Aktualisiert am
06.06.2024