Willkommen bei SRO – einem Trainingserlebnis, das dich stärker macht, nicht stressiger. Unsere Methode basiert auf drei Säulen für nachhaltige Ergebnisse: Kraft für Power und Selbstvertrauen, Regeneration für Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit sowie Überlastung für Fortschritt und Wachstum. Du erhältst Zugang zu Programmen für zu Hause und das Fitnessstudio mit gezielten, progressiven Trainingszyklen – keine wahllosen Workouts, keine überflüssigen Wiederholungen. Jede Einheit ist zielgerichtet konzipiert und basiert auf bewährten Prinzipien für nachhaltigen Kraft- und Ausdaueraufbau.
Mit dieser App kannst du:
💪 Deine Workouts und Fortschritte in Echtzeit verfolgen
🧠 Intelligenter trainieren lernen durch fundierte Trainingsprogramme
🤝 Dich mit einer virtuellen Community vernetzen für Motivation und Unterstützung
⚡️ Stärker werden, besser regenerieren und dich durch kontinuierliche Überlastung weiterentwickeln
SRO ist mehr als nur ein Workout – es ist ein Lebensstil voller Disziplin, Balance und Leistung.
Aktualisiert am
20.12.2025