Zerxus: AI Strength Coach

Zerxus

Über diese App

Zerxus ist Ihr KI-gestützter Krafttrainer für unterwegs – mit echten Trainern an Ihrer Seite.

KOSTENLOS STARTEN – 7 Tage, keine Kreditkarte erforderlich.

Zerxus erstellt Ihnen mithilfe von KI ein personalisiertes Krafttrainingsprogramm und passt es während Ihres Trainings an. Wenn Sie eine persönliche Beratung wünschen, überprüfen zertifizierte Trainer Ihren Plan und geben Ihnen individuelle Tipps. Coaching, das wie eine KI denkt und sich wie ein Trainer um Sie kümmert.

WAS SIE ERHALTEN
• KI-gestützte Trainingsprogramme, personalisiert auf Ihre Ziele, Ihre Erfahrung und Ihre Ausrüstung
• Programme, die sich wöchentlich mit RPE-basierter progressiver Belastungssteigerung anpassen
• Ein persönlicher KI-Coach-Chat, der Ihre gesamte Trainingshistorie speichert
• Integrierter Pausentimer, Satzprotokollierung und Aufzeichnung Ihrer letzten Leistung
• Optionale Überprüfung Ihres Programms durch erfahrene Kraft- und Konditionstrainer
• Ernährungs-Tracking für optimale Trainingsleistung

SO FUNKTIONIERT ES
1. Teilen Sie Zerxus Ihr Ziel, Ihre bisherige Trainingshistorie und Ihre Trainingstage mit.

2. Ihr KI-Coach erstellt ein komplettes, periodisiertes Programm.
3. Trainieren Sie, protokollieren Sie Ihre Sätze und beobachten Sie, wie sich der Plan an Ihre Fortschritte anpasst.

FÜR WEN IST ES GEEIGNET?
Egal, ob Sie nach einer Pause wieder einsteigen, Ihre ersten 100 kg heben wollen oder trotz einer Verletzung trainieren – Zerxus unterstützt Sie optimal.

Starten Sie noch heute Ihre 7-tägige kostenlose Testphase. Danach ab 9 €/Monat – jederzeit kündbar.

Trainieren Sie zielgerichtet.

Neuerungen

Initial release of Zerxus AI Coach on Google Play.