MindDoc: Dein Begleiter

MindDoc Health

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Über diese App

🌟 Entdecke MindDoc: Dein Begleiter für mentale Gesundheit
Beginnen deine Reise zu einer besseren psychischen Gesundheit mit MindDoc. MindDoc wird von mehr als 3 Millionen Nutzer:innenn auf der ganzen Welt verwendet und ist mit 4,7 Sternen aus mehr als 26.000 Bewertungen die beste App für psychisches Wohlbefinden.

🧠 Entwickelt von Expert:innenen für psychische Gesundheit
MindDoc wurde von Psychotherapeut:innen und Forscher:innen entwickelt, um Menschen mit häufigen psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen, Schlaflstörungen und Essstörungen zu unterstützen.

Beobachte deine Stimmung und protokolliere deine Gedanken 📝.
Nutze unsere intuitive Stimmungserfassung, um deinen Gemütszustand zu verfolgen und deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen festzuhalten.

Personalisierte Einblicke und Feedback
Erhalte regelmäßiges Feedback zu deinen Symptomen, Problemen und Ressourcen sowie eine Gesamtbewertung deiner emotionalen Gesundheit, die du herunterladen und mit deinen Behandler:innen teilen kannst.

Umfassende Kursbibliothek auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT)
Erhalte personalisierte Kursempfehlungen, werde zum Profi in Sachen psychische Gesundheit und lerne und trainiere konkrete Strategien, um deine psychische Gesundheit zu erhalten.

Premium-Funktionen mit MindDoc Plus freischalten
Erweitere deine Möglichkeiten mit MindDoc+ und erhalte mit einem Abonnement unbegrenzten Zugang zu unseren exklusiven Funktionen. Egal, ob du dich für ein 3-Monats-, 6-Monats- oder 1-Jahres-Abo entscheidest, MindDoc+ bietet dir umfassende Ressourcen und Einblicke, die dein psychisches Wohlbefinden stärken.

👩‍⚕️ Ihr zuverlässiger Partner für psychische Gesundheit
MindDoc ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu psychischer Gesundheit und bietet Unterstützung für verschiedene Aspekte des Wohlbefindens, wie z.B. Symptommanagement, Umgang mit schmerzhaften Gefühlen, Stressmanagement, Achtsamkeit, Beziehungen, Zeitmanagement und Selbstbild.

🔒 Datenschutz und Unterstützung
Wir sind dem Schutz Ihrer Privatsphäre und Ihrer Sicherheit verpflichtet. Zertifiziert nach ISO 27001 und vollständig DSGVO-konform, legen wir größten Wert auf den Schutz deiner persönlichen Daten mit den höchsten Sicherheitsstandards.
Unsere robusten Datensicherheitsmaßnahmen gewährleisten, dass deine Daten jederzeit verschlüsselt und sicher gespeichert werden.

Deine Privatsphäre ist unsere Priorität. Wenn du Hilfe brauchst oder Fragen hast, wende dich an [e-mail]. Erfahre mehr über unsere Bedingungen und Datenschutzrichtlinien, um ein sicheres Erlebnis zu gewährleisten.

https://minddoc.com/us/en/terms.
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy.

📋 Regulatorische Informationen
Die MindDoc-App ist ein Medizinprodukt der Risikoklasse I gemäß Anhang VIII, Regel 11 der MDR (VERORDNUNG (EU) 2017/745 über Medizinprodukte).

Medizinische Zweckbestimmung

Die MindDoc App ermöglicht es Anwender:innen, Anzeichen und Symptome von häufigen psychischen Erkrankungen in Echtzeit über lange Zeiträume zu protokollieren und zu beobachten.

Die Anwendung ermöglicht es Nutzer:innen, mit Symptomen und damit zusammenhängenden Problemen umzugehen, indem sie evidenzbasierte transdiagnostische Kurse und Übungen zur Verfügung stellt, die dabei helfen, Symptome zu erkennen, einzuordnen und durch selbst initiierte Verhaltensänderungen zu bewältigen.

Die Anwendung gibt Nutzer:innen mittels einer allgemeinen Einschätzung zur emotionalen Gesundheit eine regelmäßige Orientierung darüber, ob eine weitere ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung angezeigt ist. Eine Zusammenfassung der Protokolle kann mit Behandler:innen geteilt werden, um die Behandlung zu unterstützen.

Die MindDoc App ersetzt ausdrücklich keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung, aber kann den Weg zu einer psychiatrischen oder psychotherapeutischen Behandlung vorbereiten und unterstützen.

Bewertungen und Rezensionen

Insgesamt gut. Allein das man angestoßen wird zu reflektieren was man gerade fühlt/ wie es einem geht kann schon sehr hilfreich sein. Die Texte finde ich auch gut geschrieben. Allerdings steht da nichts neues wenn man eine Therapie gemacht hat denke ich. Mir fehlt bei den "Gefühlen " sowas wie Angespannt z.b. Wenn ich mehr Möglichkeiten möchte muss ich bezahlen, das erscheint mir da nicht richtig. Es geht doch um Hilfestellung.

Ich werde die App wieder deinstallieren,weil sie für mich nicht ausreichend geeignet ist. Für jemanden mit Therapie-Erfahrung, finde ich sie nur kurzzeitig hilfreich, indem man kurz den Ist-Stand der eigenen seelischen Gesundheit überprüfen kann. Allerdings hatte ich gehofft, auch in der kostenlosen Version etwas mehr Anregungen zu erhalten. Ich würde es schöner finden, wenn die komplette App ca. 3-4 Wochen getestet werden kann und es dann automatisch endet und nicht noch gekündigt werden muss.

Sehr gute App um seine Laune zu erfassen. Sie stellen auch anregende Fragen, um sich selbst besser zu hinterfragen und man kann Notizen jedes Mal hinterlassen. Habe aber 2 Mankos: Viele der Übungen und Texte sind nur über Premium erreichbar. Das Wrap up nach 14 Tagen gibt auch leider nur Auskunft, ob man sich Hilfe suchen sollte oder nicht 😅 ne ausgiebigere Auskunft, in welchen Bereichen man arbeiten muss leider nicht.

Neuigkeiten

Wir wollen sicherstellen, dass die MindDoc App ein sicherer und verlässlicher Ort für dich ist. Daher haben wir mit diesem Update kleine Fehler behoben und die Performance verbessert.