Simple Workout Planner

Xispa Pty Ltd

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Über diese App

Die meisten Trainingspläne funktionieren, bis sich der Alltag ändert. Simple Workout Planner erstellt einen strukturierten Trainingsplan, der auf deine Ziele, deinen Zeitplan, deine verfügbare Ausrüstung und deine Erfahrung abgestimmt ist und sich mit deinem Training weiterentwickelt.

Öffne die App und weiß sofort, was du heute trainieren sollst. Folge angeleiteten Einheiten, protokolliere deine Trainingseinheiten, sieh dir anstehende Workouts an und verfolge deine Fortschritte mit einem Plan, der sich an deinen aktuellen Zeitplan anpasst.

Was du tun kannst:

- Erstelle personalisierte Trainingspläne, die auf deine Ziele und deinen Trainingsplan abgestimmt sind.

- Passe die verfügbare Ausrüstung und den Trainingsschwerpunkt für das Training im Fitnessstudio oder zu Hause an.

- Folge angeleiteten Einheiten mit Übungsdetails, Sätzen, Wiederholungen und Gewichten.

- Sieh dir anstehende Workouts und deine Trainingshistorie an.

- Verfolge Ziele, Körperdaten und Trainingsfortschritte.

- Halte deinen Plan übersichtlich – ohne Tabellenkalkulationen oder Standardvorlagen.

Geeignet für:
- Fortgeschrittene mit wenig Zeit, die sich Struktur wünschen, ohne jede Trainingseinheit im Voraus planen zu müssen.

- Menschen mit einem wöchentlich wechselnden Zeitplan.

- Sportler, die zwischen Fitnessstudio und Heimtraining wechseln.

- Alle, die praktische Anleitungen und klare Fortschritte wünschen.

Simple Workout Planner ist eine Fitness-Planungs- und Tracking-App. Sie ersetzt keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Bedenken sollten Sie vor Beginn eines neuen Fitnessprogramms einen qualifizierten Fachmann konsultieren.

Neuerungen

Workout plans are clearer and more reliable.
- Exercise illustrations recover automatically when artwork is missing.
- AI-selected weights and units are preserved.
- Missed-session plans stay aligned day by day.
- Trial timing, pricing, cancellation, and refund details are clearer.