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Learn to Live bietet maßgeschneiderte Online-Programme, die auf den bewährten Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basieren. Diese Programme sind vertraulich, überall zugänglich und darauf ausgelegt, Ihnen dabei zu helfen, die Denk- und Verhaltensmuster zu identifizieren, die Probleme verursachen.
Mit der App können Sie:
- Üben Sie die erlernten Werkzeuge, um das Leben, das Sie schon immer leben wollten, wirklich zu leben und aufrechtzuerhalten.
- Holen Sie sich Hilfe bei Depressionen, Stress, Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Drogenkonsum und anderen Hürden im Leben.
- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt von Ihrem personalisierten Dashboard aus.
- Identifizieren Sie die Unterstützung, die Sie benötigen, um Ihre Ziele für die psychische Gesundheit zu erreichen.
Ihre Nutzung dieser Anwendung unterliegt der Abonnementvereinbarung, den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzrichtlinie, die für Ihre Nutzung unserer Website unter http://www.learntolive.com sowie der Programme, Module und Coaching-Dienste gelten Sie greifen über die Website oder diese Anwendung zu.
Aktualisiert am
07.11.2024