Phoenix:Motivation, Meditate
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Über diese App
Verändere dein Leben mit der Kraft von Motivation und Meditation! Phoenix wird dein 😇 geistiges Wohlbefinden mit Hilfe von 💪 Motivationszitate, 🧘 geführten Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, 🎶 entspannenden Klängen und mehr verbessern.
Phoenix wurde mit dem Ziel entwickelt, Sie mit Hilfe verschiedener darin vorhandener Funktionen zu einem glücklicheren und gesünderen Leben zu führen.
Phoenix: Motivationszitate und Meditation helfen jedem auf seiner Reise, Dankbarkeit zu üben, mit Angst und Stress umzugehen, sich zu entspannen und Positivität zu finden und motiviert zu bleiben.
✨Hauptfunktionen von Phoenix:
📍Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse
🔸Anfängerkurs
Der Anfängerkurs ist sorgfältig für jemanden zusammengestellt, der wenig oder keine Meditationserfahrung hat. Jede Sitzung ist darauf ausgelegt, Ihnen die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation beizubringen. Diese Sitzungen umfassen Achtsamkeit, Vipassana, Nicht-Urteilen, achtsames Leben, Wissenschaft der Meditation, negative Emotionen usw.
📍Tägliche Meditation
Jeden Tag eine andere Meditationssitzung, um ein größeres Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu entwickeln, mit Optionen zur Auswahl aus verschiedenen Sitzungslängen, Hintergrundmusik usw.
📍Schlafmeditation, Schlafgeräusche
Guter Schlaf ist ein Eckpfeiler des Wohlbefindens, der hilft, die körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten. Die geführten Schlafmeditationen, die achtsames Atmen, Visualisierung, Body Scan, Schlafgeschichten sowie Mantras für die Schlafmeditation umfassen, werden Sie definitiv in einen friedlichen und erholsamen Schlaf versetzen, indem sie Ihren Geist beruhigen und Ihre Gedanken vereinen.
📍Meditation für Stress- und Angstmanagement
Die Sitzungen, die das Kennzeichnen von Gedanken, den Umgang mit Stresssituationen, negativen Emotionen usw. beinhalten, sollen Ihnen helfen, mit Stress und Angst umzugehen. Achtsamkeitsmeditation kann beim Umgang mit negativen Emotionen helfen, indem sie die Art und Weise, wie wir sie tatsächlich erleben, verändert, was letztendlich ihre Macht über uns verringert.
📍Meditation für Work-Life-Management
Meditation & Achtsamkeit können einen transformativen Effekt auf alle Aspekte unseres Lebens haben. Diese Sitzungen wurden speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, ein glücklicheres und gesünderes Arbeitsleben zu führen. Es behandelt Themen wie Konfliktbewältigung, Verbesserung der Produktivität und des Selbstvertrauens, Fokussierung und Motivation bei der Suche nach der perfekten Work-Life-Balance.
Praktiziere die folgenden Meditationsarten:
⭐ Weltliche Achtsamkeit
⭐ Yoga-Nidra
⭐ Achtsamer Schlaf
⭐ Buddhistische Achtsamkeit
⭐Zen
⭐ Einsichtsmeditation
⭐ Vipassana
⭐MBSR
⭐ Gehmeditation
⭐ Atemmeditation
⭐ Kundalini-Yoga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ Und viele mehr..
📍Tagesmotivation
Bleiben Sie mit Ihren Zielen auf Kurs, legen Sie neue Gewohnheiten fest und werden Sie produktiver mit täglicher Motivation, um Sie zu ermutigen.
📍Motivationszitate
Fangen Sie an, Selbstfürsorge und Selbstliebe in Ihren Alltag zu integrieren, mit positiven Erinnerungen, die Sie inspirieren.
📍Motivationszitate für jede Situation
Vereinfachen Sie Ihren Tag - Sie müssen nicht online suchen oder versuchen, sich tägliche Motivationszitate auszudenken. Wir senden sie den ganzen Tag über direkt an Ihr Telefon, um Sie daran zu erinnern, dass JA! Du hast das.
📍Motivationserinnerung
Erhalten Sie Trainingserinnerungen, die Sie motivieren, Ihre gesunden Gewohnheiten für einen starken, fitten Körper beizubehalten.
📍Motivation teilen und speichern
Teilen Sie Ihre Lieblings-Tagesmotivation mit nur einem Klick in sozialen Medien oder Messaging-Apps, um auch Ihre Freunde und Familie zu inspirieren.
Unsere Motivationserinnerungen enthalten starke Zitate zu:
⭐ Selbstverbesserung
⭐ Wellness-Leben
⭐ Selbstversorgung
⭐ Eine Trennung überwinden
⭐ Bekämpfung von Depressionen
⭐ Stärkung des Selbstwertgefühls
⭐ Selbstliebe
⭐ Karriere und Geschäft
⭐ Übung
⭐ Familie
⭐ Gesunde Gewohnheiten
⭐ Selbstversorgung für Frauen
⭐ Und noch viel mehr!
Phoenix wird von Trainern, Therapeuten und Experten für psychische Gesundheit mit Liebe und Mitgefühl empfohlen und entwickelt, um so vielen Menschen wie möglich zu helfen. Ihr Tag mit mehr Ruhe, Fokus und Aufmerksamkeit.
Starten Sie kostenlos!
Phoenix wurde mit dem Ziel entwickelt, Sie mit Hilfe verschiedener darin vorhandener Funktionen zu einem glücklicheren und gesünderen Leben zu führen.
Phoenix: Motivationszitate und Meditation helfen jedem auf seiner Reise, Dankbarkeit zu üben, mit Angst und Stress umzugehen, sich zu entspannen und Positivität zu finden und motiviert zu bleiben.
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🔸Anfängerkurs
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📍Schlafmeditation, Schlafgeräusche
Guter Schlaf ist ein Eckpfeiler des Wohlbefindens, der hilft, die körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten. Die geführten Schlafmeditationen, die achtsames Atmen, Visualisierung, Body Scan, Schlafgeschichten sowie Mantras für die Schlafmeditation umfassen, werden Sie definitiv in einen friedlichen und erholsamen Schlaf versetzen, indem sie Ihren Geist beruhigen und Ihre Gedanken vereinen.
📍Meditation für Stress- und Angstmanagement
Die Sitzungen, die das Kennzeichnen von Gedanken, den Umgang mit Stresssituationen, negativen Emotionen usw. beinhalten, sollen Ihnen helfen, mit Stress und Angst umzugehen. Achtsamkeitsmeditation kann beim Umgang mit negativen Emotionen helfen, indem sie die Art und Weise, wie wir sie tatsächlich erleben, verändert, was letztendlich ihre Macht über uns verringert.
📍Meditation für Work-Life-Management
Meditation & Achtsamkeit können einen transformativen Effekt auf alle Aspekte unseres Lebens haben. Diese Sitzungen wurden speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, ein glücklicheres und gesünderes Arbeitsleben zu führen. Es behandelt Themen wie Konfliktbewältigung, Verbesserung der Produktivität und des Selbstvertrauens, Fokussierung und Motivation bei der Suche nach der perfekten Work-Life-Balance.
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⭐ Selbstverbesserung
⭐ Wellness-Leben
⭐ Selbstversorgung
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⭐ Karriere und Geschäft
⭐ Übung
⭐ Familie
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