Midstack

Kaizen Studios

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Über diese App

Midstack ist der adaptive Kalorien- und Makronährstoff-Tracker, der sich Ihrem Körper anpasst.

Jeden Sonntag analysiert Midstack Ihr Gewicht und Ihre Kalorienzufuhr der letzten sieben Tage, berechnet Ihren tatsächlichen Energieverbrauch und passt Ihre täglichen Kalorien- und Makronährstoffziele automatisch an. So bleibt Ihr Plan immer im Einklang mit Ihren tatsächlichen Fortschritten und basiert nicht auf einer einmaligen Berechnung des Gesamtenergieverbrauchs (TDEE).

HAUPTFUNKTIONEN
• Schnelles Protokollieren von Mahlzeiten – Suche, benutzerdefinierte Lebensmittel, Rezepte und KI-gestützte Mahlzeitenschätzungen anhand eines Fotos
• Makro- und Mikronährstoff-Tracking mit Tages- und Wochenansicht
• Gewichtsprotokoll mit geglätteter Trendlinie – erkennen Sie die relevanten Informationen im täglichen Datenverkehr
• Wöchentliche adaptive Anpassung der Kalorien- und Makronährstoffziele
• Zielmodi für Fettabbau, Körperumformung und Muskelaufbau
• Übersichtliche und ablenkungsfreie Benutzeroberfläche

DATENSCHUTZ
Ihre Daten bleiben Ihre Daten. Keine Werbung, keine Tracker von Drittanbietern, kein Verkauf. Sie können Ihre Daten jederzeit exportieren oder löschen.

Entwickelt für alle, die Ergebnisse sehen wollen, ohne sich in Tabellenkalkulationen zu verstricken. Adaptives Ernährungscoaching – immer dabei.

Neuerungen

Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.