Dehnen bis zum Spagat ohne Verletzungen oder Druck.
Die App bietet Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.
Funktionen:
*Vorgegebene Trainingspläne für Frontspagat und Seitspagat
*30-Tage-Challenge nach Wahl (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis)
*Darstellung jeder Übung
*Stimmliches Feedback
*Detaillierter Trainingsverlauf
Sie können Ihr persönliches Training mit Übungen nach Belieben gestalten.
Die App ist einfach zu bedienen und eignet sich perfekt für Sie und Ihre Dehnfähigkeit.
Aktualisiert am
13.10.2024