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Über diese App
Die App „Breathe With Me“ bringt Ihnen die Kunst der Entspannung bei. Sie regulieren Ihre Emotionen und Ihr Nervensystem und sorgen so für Stressbewältigung, tiefen Schlaf und verbesserte Konzentration – jederzeit und überall.
Die Mission hinter der App
Es herrscht eine große Fehleinschätzung über die Bedeutung der Atmung für Gesundheit und Wohlbefinden. Die meisten Menschen betrachten sie lediglich als einen automatischen Prozess, um am Leben zu bleiben, obwohl sie in Wirklichkeit unsere wichtigste Verbindung zum Leben ist.
Bewusstes Atmen wirkt sich erst dann positiv aus, wenn man mehrere Minuten lang in einem Rhythmus bleibt. Doch wir sind so beschäftigt und verkümmert, dass dies fast unmöglich ist … bis jetzt.
Die Mission hinter der App
Es herrscht eine große Fehleinschätzung über die Bedeutung der Atmung für Gesundheit und Wohlbefinden. Die meisten Menschen betrachten sie lediglich als einen automatischen Prozess, um am Leben zu bleiben, obwohl sie in Wirklichkeit unsere wichtigste Verbindung zum Leben ist.
Bewusstes Atmen wirkt sich erst dann positiv aus, wenn man mehrere Minuten lang in einem Rhythmus bleibt. Doch wir sind so beschäftigt und verkümmert, dass dies fast unmöglich ist … bis jetzt.
Die App bringt Ihnen die Kunst der Entspannung durch geführte Atemübungen bei.
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Informationen zum Entwickler
Breathe With Me LLC
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