Arme und Brusttraining

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Über diese App

Wir haben für Sie einen 30-tägigen Trainingsplan vorbereitet, sowie eine Reihe von Übungen, die das perfekte Training für Sie schaffen. Nach dem Plan der Ausbildung, werden Sie die Arme und Brust, und machen Sie Ihren Körper noch schöner.

Täglich werden wir die Last erhöhen, also vergiss den Rest nicht. Übungen sind speziell für das Haus vorbereitet, sie können von jedem und überall durchgeführt werden. Mit diesen Übungen werden Sie spürbar die Form Ihrer Brust, Arme und Schultern verbessern.

Sie können Ihre Fortschritte in der Statistik-Sektion leicht verfolgen, und Erinnerungen werden Ihnen helfen, nicht verpassen Ausbildung und machen Sie noch mehr diszipliniert.

Hauptmerkmale:
- 30 Tage Abs-Trainingsplan
- Erstellen Sie Ihre eigene Ausbildung von Waffen und Brust aus dem Satz von Übungen
- Animierte Übungen Demonstrationen
- Beschreibung der Übungen
- Statistiken über die abgeschlossenen Trainings und Übungen
- Erinnerung an das Training

Bewertungen und Rezensionen

Keine Anpassungen möglich, man wird nicht (wie bei anderen Apps) gefragt, wie oft man trainiert, was das Ziel ist, etc. Die Übungen werden super langsam ausgeführt und man kann, insofern man die Übung für sich schneller ausgeübt hat, nicht überspringen. Beim verlassen des Trainings sofort Werbung und das immer. Ich benutze tatsächlich nur die Liste der Übungen, schaue ob ich so Fortschritte sehe, damit ich zumindest in ca. 30 Tagen die Effizienz der Übungen bewerten kann. Bis dahin 2 Sterne :/

Die Übungen sind etwas langsam ausgeführt, irgendwie ist die App etwas verwirrend, aber sonst, ich merke meine Arme sehr gut👍💪

Gutes Programm. Für ungeübte sind die ersten Übungen hart aber dann macht es Spaß 😁

Neuigkeiten

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future