간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 눈바디 기록

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Ab 17 Jahren
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Über diese App

Dies ist ein Intervallfasten-Betreuungsdienst, der von einem professionellen Intervallfasten-Koreaner entwickelt wurde.
Es ist eine Anwendung zum Aufzeichnen und Verwalten von intermittierendem Fasten.
Verwenden Sie eine einfache App, um intermittierendes Fasten zum Erfolg zu führen

Intermittierendes Fasten ist eine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, indem Sie Ihre Ernährung kontrollieren.

Es gibt zwei Arten des intermittierenden Fastens: das stündliche Fasten und das tägliche Fasten.

Stündliches Fasten ermöglicht es Ihnen, 8 Stunden lang zu essen, und Sie können das intermittierende Fasten durch 16-stündiges Fasten aufrechterhalten.
Wochentagsfasten ist eine intermittierende Fastenmethode, bei der 2 von 7 Tagen gefastet werden und 5 Tage normale Mahlzeiten sind.

Erfassen Sie jeden Tag die Fastenzeit des intermittierenden Fastens und erreichen Sie ein gesundes intermittierendes Fasten!

Push-Benachrichtigungen werden zu den Beginn- und Endzeiten des Fastens gesendet, stellen Sie also sicher, dass Sie Benachrichtigungen einrichten.

** Selbstmodus ist ein Modus, in dem Sie die Fastenzeit selbst einstellen und in der App selbst ausführen können.
** Die Gewichtsprotokollfunktion wurde kürzlich hinzugefügt.

** Wie benutzt man
Wenn Sie einen intermittierenden Fastenplan registrieren und App-Benachrichtigungen aktivieren, werden Sie rechtzeitig über Ihren Fastenrekord benachrichtigt.

Wenn Sie die Benachrichtigung aktiviert haben, aber die Benachrichtigung nicht ertönt, gehen Sie bitte zu den Einstellungen der Handy-App und aktivieren Sie die Benachrichtigung.
Aktualisiert am
04.06.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
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Personenbezogene Daten und Fotos und Videos
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

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Neuigkeiten

- 앨범 접근 오류를 수정했어요.
- 상단 고정알림 오류를 수정했어요.
- 헬스커넥트 연동이 활성화되었어요.(걸음수, 운동기록 자동 연동 가능)
- 식단 기록 오류를 해결했어요.
- 단식, 식단, 운동, 분석 기능이 더욱 강력하게 업데이트 되었습니다.

항상 좋은 간단 앱 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.