Infinite you

Lenus.io

Über diese App

Als Kunde bei uns bei Infinite You bekommst du mehr als nur einen Trainingsplan! Wir beraten und unterstützen Sie rundum persönlich, sowohl in Sachen Training und Ernährung als auch im Bereich der psychischen Gesundheit. Wir beschäftigen uns mit dem Selbstwertgefühl, dem Blick auf den eigenen Körper und der Sicherheit darin sowie den wichtigen Bestandteilen Schlaf, Erholung und Stressbewältigung im Alltag.

Für uns ist Gesundheit viel mehr als eine Zahl auf der Waage oder eine Zeit auf der Meile, es geht darum, ein nachhaltiges Gleichgewicht zu finden, das Ihnen mehr Lebensqualität beschert und Sie dazu bringt, mehr Raum in Ihrem eigenen Leben einzunehmen!

Neben maßgeschneiderten Diät- und Trainingsplänen basierend auf Ihren Zielen und Voraussetzungen erhalten Sie regelmäßigen und präsenten Kontakt zu unseren Trainern. Wir sind hier, um mit Ihnen sowohl das Rätsel des Lebens als auch Gedanken über den Körper, das Leben und das Gleichgewicht zu lösen. Wir sprechen darüber, wie Sie Nachhaltigkeit schaffen, wie Sie sich selbst freundlicher betrachten und mit Ihren besonderen Umständen die bestmöglichen Ergebnisse erzielen können, in einem Alltag, in dem es oft darum geht, sich selbst gut zu fühlen und für andere da sein zu können.

Darüber hinaus erhalten Sie jede Woche kleine gefilmte Vorträge, in denen ich als Hauptcoach über Stress, Alkohol, Schlaf, Erholung oder die Funktion der verschiedenen Nährstoffe spreche, um nur einige Themen zu nennen. Du bekommst Woche für Woche kleine Herausforderungen und ich bin da, um dich anzufeuern und zu unterstützen, wenn du von der Strecke abkommst, und um dich anzufeuern, wenn du im Flow bist. Durch Höhen und Tiefen arbeiten wir gemeinsam, bis Sie selbstsicher genug sind, auf eigenen Beinen zu stehen!

Top-Features:
Individuelle und interaktive Trainings- und Verpflegungspläne, erstellt von Ihrem Trainer. Absolvieren Sie Ihr Training Schritt für Schritt, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und erstellen Sie Ihre eigene Einkaufsliste direkt aus Ihrem Essensplan.
Benutzerfreundliche Protokollierung körperlicher Messungen und verschiedener Fitnessaktivitäten. Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten direkt in der App oder importieren Sie die auf anderen Geräten erfassten Aktivitäten über Apple Health.
Sehen Sie jederzeit Ihre persönlichen Ziele, Fortschritte und Aktivitätshistorie.
Voll ausgestattetes Chat-System mit Unterstützung für Video- und Audionachrichten.
Ihr Coach kann Gemeinschaften für seine Klienten schaffen, indem er Gruppen erstellt. Gruppenmitglieder können Tipps austauschen, Fragen stellen und sich gegenseitig unterstützen. Die Teilnahme ist freiwillig, Ihr Name und Ihr Profilbild sind für andere Gruppenmitglieder nur sichtbar, wenn Sie die Einladung Ihres Trainers annehmen.
Erhalten Sie jedes Mal eine Benachrichtigung, wenn neue Pläne fertig sind, mit einer motivierenden Nachricht, um Sie bei Ihren persönlichen Zielen auf dem Laufenden zu halten.
Sie haben Fragen, Probleme oder Feedback? Senden Sie uns eine E-Mail an [e-mail]