PolarUs: Bipolar Disorder Tool
100+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Το PolarUs είναι ο εξατομικευμένος σας σύντροφος ευεξίας που έχει σχεδιαστεί για άτομα που ζουν με διπολική διαταραχή. Παρακολουθήστε την ποιότητα ζωής σας, δημιουργήστε ισορροπία και ανακαλύψτε στρατηγικές που υποστηρίζονται από την επιστήμη που σας βοηθούν να ζείτε καλά κάθε μέρα.
Δημιουργημένο από άτομα με διπολική διαταραχή, ερευνητές και κλινικούς γιατρούς, το PolarUs συνδυάζει τη βιωμένη εμπειρία με την επιστήμη, επομένως κάθε χαρακτηριστικό έχει σχεδιαστεί μαζί σας, για εσάς. Και είναι εντελώς δωρεάν.
🌟ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΑΣ
Παρακολουθήστε τον ύπνο, τη διάθεση, την ενέργεια, τις ρουτίνες και τις σχέσεις σας. Χρησιμοποιήστε τον ιχνηλάτη ποιότητας ζωής μας, που βασίζεται σε μια κλίμακα διπολικής διαταραχής που βασίζεται στην έρευνα, για να δείτε πού ευδοκιμείτε και πού θέλετε να αναπτυχθείτε.
🧘ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΒΑΣΙΣΜΕΝΕΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Εξερευνήστε περισσότερες από 100 πρακτικές, τεκμηριωμένες στρατηγικές για τη διπολική διαταραχή, όπως η διαχείριση του άγχους, η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, η βελτίωση του ύπνου, η ενίσχυση των σχέσεων και πολλά άλλα.
📊ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ & ΜΗΝΙΑΙΑ CHEK-IN
Δημιουργήστε υγιεινές συνήθειες με γρήγορες καθημερινές επιβεβαιώσεις ή προχωρήστε πιο βαθιά με τα καθημερινά και μηνιαία check-in για να παρακολουθείτε τη μακροπρόθεσμη πρόοδο. Το PolarUs σας διευκολύνει να δείτε τι λειτουργεί και τι όχι.
💡ΕΣΤΙΑΣΗΣΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
Επιλέξτε από 14 τομείς της ζωής, όπως η διάθεση, ο ύπνος, η σωματική υγεία, η αυτοεκτίμηση, η εργασία ή η ταυτότητα - και λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις που ταιριάζουν στους στόχους και τον τρόπο ζωής σας.
❤️Γιατί PolarUs;
Σχεδιασμένο με άτομα που ζουν με διπολική διαταραχή, όχι μόνο για αυτούς.
Βασισμένο σε πάνω από μια δεκαετία έρευνας για τη διπολική διαταραχή για την ποιότητα ζωής.
Χρηματοδοτείται από μη εμπορικές επιχορηγήσεις έρευνας και παραδίδεται 100% δωρεάν στην κοινότητα. Χωρίς διαφημίσεις. Δεν υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής.
Κατεβάστε το PolarUs σήμερα και ξεκινήστε να χτίζετε την πορεία σας προς την ισορροπία και την ανθεκτικότητα.
Αναλάβετε το ταξίδι ευεξίας σας, παρακολουθήστε τι πραγματικά έχει σημασία και ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ευδοκιμήσετε με τη διπολική διαταραχή.
Δημιουργημένο από άτομα με διπολική διαταραχή, ερευνητές και κλινικούς γιατρούς, το PolarUs συνδυάζει τη βιωμένη εμπειρία με την επιστήμη, επομένως κάθε χαρακτηριστικό έχει σχεδιαστεί μαζί σας, για εσάς. Και είναι εντελώς δωρεάν.
🌟ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΑΣ
Παρακολουθήστε τον ύπνο, τη διάθεση, την ενέργεια, τις ρουτίνες και τις σχέσεις σας. Χρησιμοποιήστε τον ιχνηλάτη ποιότητας ζωής μας, που βασίζεται σε μια κλίμακα διπολικής διαταραχής που βασίζεται στην έρευνα, για να δείτε πού ευδοκιμείτε και πού θέλετε να αναπτυχθείτε.
🧘ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΒΑΣΙΣΜΕΝΕΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Εξερευνήστε περισσότερες από 100 πρακτικές, τεκμηριωμένες στρατηγικές για τη διπολική διαταραχή, όπως η διαχείριση του άγχους, η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, η βελτίωση του ύπνου, η ενίσχυση των σχέσεων και πολλά άλλα.
📊ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ & ΜΗΝΙΑΙΑ CHEK-IN
Δημιουργήστε υγιεινές συνήθειες με γρήγορες καθημερινές επιβεβαιώσεις ή προχωρήστε πιο βαθιά με τα καθημερινά και μηνιαία check-in για να παρακολουθείτε τη μακροπρόθεσμη πρόοδο. Το PolarUs σας διευκολύνει να δείτε τι λειτουργεί και τι όχι.
💡ΕΣΤΙΑΣΗΣΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
Επιλέξτε από 14 τομείς της ζωής, όπως η διάθεση, ο ύπνος, η σωματική υγεία, η αυτοεκτίμηση, η εργασία ή η ταυτότητα - και λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις που ταιριάζουν στους στόχους και τον τρόπο ζωής σας.
❤️Γιατί PolarUs;
Σχεδιασμένο με άτομα που ζουν με διπολική διαταραχή, όχι μόνο για αυτούς.
Βασισμένο σε πάνω από μια δεκαετία έρευνας για τη διπολική διαταραχή για την ποιότητα ζωής.
Χρηματοδοτείται από μη εμπορικές επιχορηγήσεις έρευνας και παραδίδεται 100% δωρεάν στην κοινότητα. Χωρίς διαφημίσεις. Δεν υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής.
Κατεβάστε το PolarUs σήμερα και ξεκινήστε να χτίζετε την πορεία σας προς την ισορροπία και την ανθεκτικότητα.
Αναλάβετε το ταξίδι ευεξίας σας, παρακολουθήστε τι πραγματικά έχει σημασία και ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ευδοκιμήσετε με τη διπολική διαταραχή.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
The University of British Columbia
crest.bd@ubc.ca
420-5950 University Blvd
Vancouver, BC V6T 1Z3
Canada
+1 604-827-3393
