Το EZ Trainer είναι μια ολοκληρωμένη εφαρμογή για κινητά που έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει την απρόσκοπτη αλληλεπίδραση μεταξύ των ασκουμένων και των εκπαιδευτών, προσφέροντας μια σειρά λειτουργιών για τη βελτίωση των ταξιδιών φυσικής κατάστασης:
Για εκπαιδευόμενους:
Εξατομικευμένες προπονήσεις: Αποκτήστε πρόσβαση σε μια εκτενή βιβλιοθήκη προπονήσεων και σχεδίων προσαρμοσμένων στο επίπεδο φυσικής κατάστασης και στους στόχους σας.
Παρακολούθηση προόδου: Παρακολουθήστε το βάρος, τη δύναμη και τις μετρήσεις σας με την πάροδο του χρόνου με διαισθητικά γραφήματα.
Διαχείριση Διατροφής: Καταγράψτε γεύματα με λεπτομερείς διατροφικές αναλύσεις για να υποστηρίξετε το πρόγραμμα προπόνησής σας.
Συνομιλία σε πραγματικό χρόνο: Μείνετε συνδεδεμένοι με τους προπονητές ή την κοινότητα της φυσικής σας κατάστασης ανά πάσα στιγμή για υποστήριξη και κίνητρο.
Πρόσθετα χαρακτηριστικά:
Marketplace: Ανακαλύψτε προσαρμοσμένα σχέδια προπόνησης κατασκευασμένα από επαγγελματίες προπονητές, κατάλληλα για αρχάριους έως έμπειρους αθλητές.
Ρύθμιση στόχου: Καθορίστε τους στόχους φυσικής κατάστασης και διατροφής για να εξατομικεύσετε την εμπειρία σας και να βελτιστοποιήσετε τα αποτελέσματα.
Εύκολη εγγραφή: Εγγραφείτε γρήγορα χρησιμοποιώντας το email, το Google ή το Apple ID σας και ξεκινήστε το ταξίδι γυμναστικής σας.
Ενημερώθηκε στις
26 Φεβ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση