Allos: Breath Pacer

Allos Development

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το BREATHWORK ΣΥΝΑΝΤΑ ΤΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Το Allos συνδυάζει τη συναρπαστική μουσική με μια απλή, βασισμένη στην επιστήμη πρακτική αναπνοής που σας βοηθά να μειώσετε γρήγορα το άγχος, να βελτιώσετε την εστίαση και να αποκτήσετε ανθεκτικότητα.

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΣΥΝΕΚΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
Η συνεκτική αναπνοή, γνωστή και ως αναπνοή συχνότητας συντονισμού, είναι μια ήπια πρακτική αργής αναπνοής που συγχρονίζει την αναπνοή σας με τον φυσικό ρυθμό της καρδιάς και του νευρικού σας συστήματος.

ΜΟΥΣΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΣΑΣ
Επιλέξτε από μια επιμελημένη βιβλιοθήκη προσαρμόσιμης μουσικής από βραβευμένους συνθέτες σε διάφορα είδη:

Lofi / Chill

Upbeat / Ηλεκτρονικό

Κλασική / Ορχηστρική

Ambient / Downtempo

Ατμοσφαιρικοί Ήχοι

Φύση & Περιβάλλον

Περιηγηθείτε στα κομμάτια για να βρείτε την τέλεια ατμόσφαιρα για να υποστηρίξετε τη διάθεση και τους στόχους σας.

ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΣΤΟΝ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΥΝΤΟΜΟ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΣΑΣ
Εξερευνήστε διαφορετικούς ρυθμούς αναπνοής και αναλογίες εισπνοής/εκπνοής. Η μουσική και τα γραφικά προσαρμόζονται αυτόματα. Ανακαλύψτε την προσωπική σας συχνότητα συντονισμού.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΒΗΜΑΤΟΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
Εμπνευσμένο από τη βιοανάδραση HRV και την αναπνοή με συχνότητα συντονισμού, το Allos υποστηρίζει την αναπνοή που υποστηρίζεται από έρευνα που παρουσιάζεται σε:

- Μειώστε το άγχος

- Υποστηρίξτε τη συναισθηματική ισορροπία και την αυτορρύθμιση

- Προωθήστε τη διανοητική διαύγεια και την εστίαση

- Βελτιώστε τον ξεκούραστο ύπνο

- Βοηθά την αποκατάσταση μετά την άσκηση

- Δημιουργήστε ανθεκτικότητα στο στρες

Σημείωση: Μόνο για γενική ευεξία. Δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ιατρικής πάθησης.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ:
«Το προσωπικό μου βοήθημα ύπνου» – Lee R
"Με βοηθά να εστιάσω και να επαναφέρω" - Ashley G
"Λατρεύω τη μουσική! Με βοηθάει πραγματικά να χαλαρώνω." – Σοφία Γ

ΤΕΛΕΙΟ ΓΙΑ:

- Φοιτητές που διαχειρίζονται το άγχος της μελέτης και των εξετάσεων

- Επαγγελματίες Breathwork που καθοδηγούν μαθήματα

- Οι κλινικοί γιατροί ενσωματώνουν ελκυστικές πρακτικές αναπνοής

- Αθλητές που υποστηρίζουν την αποκατάσταση και την ετοιμότητα

- Όποιος θέλει να κατεβάσει τις στροφές του και να κοιμηθεί καλύτερα

ΜΟΝΟ 5 ΛΕΠΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ
Δημιουργήστε μια καθημερινή συνήθεια αργής αναπνοής με μουσική για να ενισχύσετε το νευρικό σας σύστημα και να χτίσετε ανθεκτικότητα. Μόλις λίγα λεπτά κάνουν τη διαφορά.

Τι νέο υπάρχει

- Added "Extended Mode" for faster paces. Access this feature in the Advanced settings screen.
- New "Solo" instrumental genre
- New tracks in other genres
- Performance enhancements and reduced app size