Step Wise: BMI & Step Tracker

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
0+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

🏃‍♂️ StepWise – Ο σύντροφός σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση💪

Πάρτε τον έλεγχο της καθημερινής σας υγείας και φυσικής κατάστασης με το StepWise. Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας, υπολογίστε τον ΔΜΣ σας, εξερευνήστε τις οδηγίες διατροφής και παρακολουθήστε την πρόοδό σας—όλα σε μία απλή εφαρμογή.
🚶 Παρακολούθηση βημάτων
Παρακολουθήστε τα καθημερινά σας βήματα και παραμείνετε δραστήριοι όλη την ημέρα. Το StepWise σας βοηθά να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας και να εργάζεστε για την επίτευξη των στόχων φυσικής κατάστασης με απλή και εύχρηστη παρακολούθηση.
⚖️ Υπολογιστής ΔΜΣ
Υπολογίστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιώντας το ύψος, το βάρος, την ηλικία και το φύλο σας. Το StepWise παρέχει το αποτέλεσμα και την κατηγορία του ΔΜΣ σας, ώστε να κατανοήσετε καλύτερα την τρέχουσα μέτρησή σας.
📊 Κατηγορίες ΔΜΣ
Δείτε την κατηγορία ΔΜΣ σας μετά τον υπολογισμό, συμπεριλαμβανομένων:
• Λιποβαρή
• Γυμνή
• Υπέρβαρη
• Παχύσαρκη
Το StepWise παρέχει επίσης μια χρήσιμη κλίμακα ΔΜΣ, ώστε να μπορείτε εύκολα να κατανοήσετε τα διαφορετικά εύρη ΔΜΣ.
🥗 Οδηγίες διατροφής
Εξερευνήστε οδηγίες σχετικά με τη διατροφή, σχεδιασμένες για να υποστηρίξουν το ταξίδι σας στην υγεία και τη φυσική σας κατάσταση. Το StepWise διευκολύνει τη διατήρηση πληροφοριών διατροφής παράλληλα με τα άλλα εργαλεία υγείας και δραστηριότητας.

🎯 Παρακολουθήστε την Πρόοδό σας
Διατηρήστε τις πληροφορίες υγείας και φυσικής κατάστασης οργανωμένες σε ένα μέρος. Χρησιμοποιήστε το StepWise για να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας, τα αποτελέσματα ΔΜΣ και την προσωπική σας πρόοδο καθώς εργάζεστε προς την επίτευξη των στόχων σας.

👤 Προσωπικό Προφίλ
Διατηρήστε τις προσωπικές σας πληροφορίες φυσικής κατάστασης διαθέσιμες μέσα στην εφαρμογή και χρησιμοποιήστε τις για να υποστηρίξετε την παρακολούθηση της υγείας και της δραστηριότητάς σας.

📱 Απλό και Εύκολο στη Χρήση
Το StepWise έχει σχεδιαστεί με μια καθαρή και απλή διεπαφή, διευκολύνοντας την πρόσβαση στις λειτουργίες υγείας και φυσικής κατάστασης χωρίς περιττή πολυπλοκότητα.

✨ Λειτουργία Step Wise
🏃 Παρακολούθηση βημάτων
⚖️ Υπολογισμός ΔΜΣ
📊 Κατηγορίες και κλίμακα ΔΜΣ
🥗 Οδηγίες διατροφής
🎯 Παρακολούθηση προόδου φυσικής κατάστασης και υγείας
👤 Προσωπικό προφίλ
📱 Απλή και εύχρηστη διεπαφή
💪 Δημιουργήστε πιο υγιεινές συνήθειες
Οι μικρές, συνεπείς ενέργειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Χρησιμοποιήστε το StepWise για να παραμείνετε δραστήριοι, να κατανοήσετε τον ΔΜΣ σας, να εξερευνήσετε τις οδηγίες διατροφής και να παρακολουθείτε το ταξίδι σας στη φυσική κατάσταση.
🚀 Ξεκινήστε το ταξίδι σας με το Step Wise
Είτε θέλετε να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας βήματα, να υπολογίσετε τον ΔΜΣ σας, να εξερευνήσετε οδηγίες διατροφής ή να διατηρείτε τις πληροφορίες φυσικής σας κατάστασης οργανωμένες, το Step Wise συνδυάζει αυτά τα χρήσιμα εργαλεία σε μία βολική εφαρμογή.
Κατεβάστε το Step Wise και κάντε το επόμενο βήμα σας προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 🏃‍♂️💚
Παρακολουθήστε τον ΔΜΣ, τα βήματα, τη διατροφή και τους στόχους φυσικής κατάστασης με το StepWise - τον σύντροφό σας για την υγεία.
Ενημερώθηκε στις
9 Σεπ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
  • Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
  • Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
  • Δεσμεύεται να ακολουθεί την πολιτική για Οικογένειες του Play

Τι νέο υπάρχει

Start your journey toward healthier daily habits with Step Wise! 💪💚