Stretch & Workout Timer | Log

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
1 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Χρονόμετρο διατάσεων και προπόνησης | Αρχείο καταγραφής

Χρονόμετρο γυμναστικής, αρχείο καταγραφής προπόνησης και παρακολούθησης συνηθειών, όλα σε ένα

Το Χρονόμετρο διατάσεων και προπόνησης είναι μια ισχυρή και εύχρηστη εφαρμογή
χρονόμετρου προπόνησης, χρονόμετρου διαστημάτων και παρακολούθησης φυσικής κατάστασης
σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε συνεπείς συνήθειες για διατάσεις, προπονήσεις και προπόνηση.

Διαχειριστείτε τις ρουτίνες διατάσεων, την προπόνηση δύναμης, τις προπονήσεις φυσικής κατάστασης και τα αρχεία καταγραφής διατροφής
με ένα προσαρμόσιμο χρονόμετρο και λεπτομερή αρχεία βασισμένα στο ημερολόγιο.



🔹 Βασικά Χαρακτηριστικά

■ Χρονοδιακόπτης Προπόνησης & Χρονοδιακόπτης Διαστημάτων
• Ορίστε προσαρμοσμένα σετ και επαναλήψεις
• Ιδανικό για διατάσεις, προπόνηση δύναμης, HIIT και προπονήσεις φυσικής κατάστασης
• Δωρεάν χρονοδιακόπτης προπόνησης & δωρεάν χρονοδιακόπτης διαστημάτων

■ Διαχείριση Προπόνησης & Ρουτίνας
• Καταγράψτε πολλά μενού προπόνησης και διατάσεων
• Δημιουργήστε καθημερινές ρουτίνες και σχέδια προπόνησης
• Ιδανικό για διαχείριση προπόνησης και αρχεία καταγραφής προπόνησης δύναμης

■ Αρχείο Καταγραφής & Ανάλυσης Προπόνησης (ΝΕΟ)
• Καταγράψτε καθημερινές προπονήσεις, διατάσεις και συνεδρίες προπόνησης
• Δείτε τα αρχεία καταγραφής σε ημερήσια και μηνιαία μορφή ημερολογίου
• Αναλύστε το ιστορικό προπόνησης, την πρόοδο της φυσικής κατάστασης και τις συνήθειες
• Υποστηρίζει παρακολούθηση βάρους και αρχεία διατροφής

■ Προσαρμογή & Άνεση
• Ρυθμιζόμενα ηχητικά εφέ και ένταση ήχου συσκευής
• Υποστηρίζεται σκοτεινή λειτουργία για φιλική προς τα μάτια χρήση
• Σχεδιασμένο για προπόνηση και εστίαση με βάση τον ρυθμό



🏋️‍♀️ Ιδανικό για
• Ρουτίνες διατάσεων και προπόνηση ευλυγισίας
• Προπόνηση δύναμης και παρακολούθηση προπόνησης
• Διαχείριση φυσικής κατάστασης και υγείας
• Παρακολούθηση διατροφής και διαχείριση βάρους
• Χρήστες που αναζητούν δωρεάν χρονοδιακόπτη προπόνησης & αρχείο καταγραφής φυσικής κατάστασης εφαρμογή



🏆 Περιπτώσεις Χρήσης & Λέξεις-κλειδιά

Προπόνηση, Προπόνηση, Γυμναστική, Αρχείο Καταγραφής Προπόνησης, Χρονοδιακόπτης Προπόνησης,
Χρονοδιακόπτης Διαστημάτων, Διατάσεις, Προπόνηση Δύναμης,
Παρακολούθηση Διατροφής, Παρακολούθηση Βάρους, Εφαρμογή Γυμναστικής, Εφαρμογή Υγείας



Το Χρονοδιακόπτης Διατάσεων & Προπόνησης σάς βοηθά να
παρακολουθείτε, να αναλύετε και να διατηρείτε την καθημερινή σας ρουτίνα γυμναστικής
με ένα απλό χρονοδιακόπτη και ισχυρές λειτουργίες καταγραφής.

Ξεκινήστε να δημιουργείτε υγιεινές συνήθειες σήμερα με το
Χρονοδιακόπτη Διατάσεων & Προπόνησης | Αρχείο Καταγραφής.
Ενημερώθηκε στις
24 Δεκ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Τοποθεσία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και 2 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

[New Feature] Added recording function!
You can now manage your daily records.

Furthermore, if you subscribe to the Premium feature, you can add an unlimited number of record types!
Please consider subscribing to the Premium feature on this occasion.