Interval Timer - TimeToTrain

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
10+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Χρονοδιακόπτης Διαστημάτων — Χρονοδιακόπτης Προπόνησης HIIT & Tabata
Μεταμορφώστε την προπόνησή σας με τον απόλυτο Χρονοδιακόπτη Διαστημάτων για προπονήσεις HIIT, Tabata και κυκλικών ασκήσεων.

Είτε ολοκληρώνετε μια συνεδρία Tabata 4 λεπτών είτε ολοκληρώνετε κυκλώματα πολλαπλών σετ, αυτός ο χρονοδιακόπτης ακριβείας σας κρατά συγκεντρωμένους και σε καλό δρόμο. Μεγάλη οθόνη αντίστροφης μέτρησης, έξυπνες ηχητικές ενδείξεις και προσαρμόσιμα διαστήματα — όλα όσα χρειάζεστε για έντονες προπονήσεις.

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΠΡΟΕΠΙΛΟΓΕΣ
• Tabata — Κλασική προπόνηση 20 δευτερολέπτων / ανάπαυση 10 δευτερολέπτων, 8 γύροι
• HIIT 30/30 — Ισορροπημένα διαστήματα 30 δευτερολέπτων, 10 γύροι

ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
Δημιουργήστε απεριόριστα πρότυπα προπόνησης προσαρμοσμένα στην προπόνησή σας:
• Διαστήματα προπόνησης: 5–300 δευτερόλεπτα
• Διαστήματα ανάπαυσης: 5–300 δευτερόλεπτα
• Γύροι: 1–50
• Σετ: 1–10 με διαμορφώσιμα διαλείμματα σετ
• Προαιρετικές φάσεις προετοιμασίας και χαλάρωσης

ΕΞΥΠΝΗ ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ
• Ηχητικές ειδοποιήσεις — Διαφορετικοί τόνοι για εργασία έναντι ανάπαυσης
• Απτική ανατροφοδότηση — Νιώστε τις αλλαγές διαστημάτων χωρίς να κοιτάτε
• Ηχητικά σήματα αντίστροφης μέτρησης — 3-2-1 ηχητικά σήματα πριν από τις μεταβάσεις
• Πλήρως προσαρμόσιμο — εναλλαγή κάθε τύπου ειδοποίησης ανεξάρτητα

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟΥ
• Μεγάλη, ευανάγνωστη αντίστροφη μέτρηση με κυκλική ένδειξη προόδου
• Έλεγχος αναπαραγωγής/παύσης για διαλείμματα στη μέση της προπόνησης
• Μετάβαση προς τα εμπρός/πίσω για προσαρμογή εν κινήσει
• Διατήρηση της οθόνης ενεργοποιημένης κατά τη διάρκεια Προπονήσεις
• Παρακολούθηση γύρων και σετ σε πραγματικό χρόνο

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΑΣ
• Πλήρες ιστορικό προπόνησης
• Στατιστικά συνεδρίας — ολοκληρωμένες έναντι εγκαταλελειμμένων προπονήσεων
• Παρακολούθηση συνολικού χρόνου προπόνησης
• Φιλτράρισμα ανά εβδομάδα, μήνα, έτος ή όλο το χρόνο

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ
• Προπόνηση HIIT
• Πρωτόκολλα Tabata
• Συνεδρίες κυκλικού χρονοδιακόπτη
• Γύροι πυγμαχίας/MMA
• CrossFit WODs
• Κυκλώματα με το βάρος του σώματος
• Supersets προπόνησης ενδυνάμωσης

Απλό. Ισχυρό. Χωρίς περισπασμούς.

Ένας επαγγελματικός χρονοδιακόπτης διαστημάτων, κατασκευασμένος για αθλητές που απαιτούν ακρίβεια.
Ενημερώθηκε στις
21 Ιαν 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές

Τι νέο υπάρχει

First version. We're waiting for your reviews and suggestions!!!
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα

Υποστήριξη εφαρμογής