BreatheWithMe

Breathe With Me, LLC

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η εφαρμογή Breathe With Me σας διδάσκει την τέχνη της χαλάρωσης μέσω καθοδηγούμενων ασκήσεων αναπνοής που ρυθμίζουν τα συναισθήματα και το νευρικό σας σύστημα για διαχείριση του στρες, βαθύ ύπνο και βελτιωμένη εστίαση οπουδήποτε και οποτεδήποτε.

Η αποστολή πίσω από την εφαρμογή

Υπήρξε σοβαρή κακή εκπαίδευση σχετικά με τη σημασία της αναπνοής για την ανθρώπινη υγεία και ευτυχία. Οι περισσότεροι άνθρωποι το θεωρούν απλώς μια αυτόματη διαδικασία για να παραμείνουμε ζωντανοί, όταν είναι πραγματικά η πρωταρχική μας σύνδεση με τη ζωή.

Τα οφέλη της συνειδητής αναπνοής εμφανίζονται μόνο όταν παραμένετε με ρυθμό για αρκετά λεπτά. Αλλά είμαστε τόσο απασχολημένοι και ατροφημένοι που αυτό γίνεται σχεδόν αδύνατο…μέχρι τώρα.