Το Protein Calculator είναι μια απλή και εύκολη στη χρήση εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να μάθετε και να παρακολουθείτε την πρόσληψη πρωτεΐνης σας.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βρείτε το φαγητό σας και να εισάγετε τα γραμμάρια που έχετε καταναλώσει, η εφαρμογή θα κάνει τα υπόλοιπα.
Δεν χρειάζεστε καν ζυγαριά, σας δίνουμε μερικές συμβουλές για να υπολογίσετε περίπου τα γραμμάρια που έχετε καταναλώσει.
Ενημερώθηκε στις
8 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση