Ασκηθείτε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο με το μεγαλύτερο ρόστερ ελίτ προπονητών που έχει συγκεντρωθεί ποτέ. Επιλέξτε ανάμεσα σε Ολυμπιακούς αθλητές, επαγγελματίες του bodybuilding ή δεκάδες κορυφαία ονόματα στο fitness που είναι εδώ για να σας παρακινήσουν, να σας κάνουν να ιδρώσετε και να σας βοηθήσουν να πετύχετε το σώμα των ονείρων σας.
Είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας, η έναρξη ενός σχεδίου είναι το πρώτο βήμα για να είστε πιο δυνατοί, πιο υγιείς και πιο χαρούμενοι από ποτέ! Η προπόνηση δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη.
«Είμαι συνδρομητής της εφαρμογής Fitplan® για περισσότερο από ένα χρόνο. Έχω δοκιμάσει πολλά διαφορετικά σχέδια και εκπαιδευτές. Αυτή η εφαρμογή είναι καταπληκτική. Από την τεχνολογία μέχρι τον φιλικό σχεδιασμό της, η εφαρμογή μπορεί να πάει το παιχνίδι του γυμναστηρίου σας πιο μακριά από ό,τι είχατε φανταστεί. Ποτέ δεν ήταν ευκολότερο να εκπαιδεύεσαι από κορυφαίους εκπαιδευτές φυσικής κατάστασης σε χαμηλή τιμή.” -κάθσεψα
«Είμαι 42 ετών, έχω συνδρομή στο γυμναστήριο από τα 20 μου και η εφαρμογή Fitplan® με ενέπνευσε επιτέλους να γυμνάζομαι με συνέπεια. Φαντάζομαι ότι οφείλεται κυρίως στο ότι έχεις μια ρουτίνα και γνωρίζεις ότι χρησιμοποιούνται οι σωστές ασκήσεις. Μακάρι να είχα αυτή την εφαρμογή πριν από 10 χρόνια!» -SoccerDad40
Λάβετε στιγμιαία, βήμα-βήμα προσωπική προπόνηση και προπονήσεις σωματικού βάρους από τους κορυφαίους ειδικούς φυσικής κατάστασης στον κόσμο. Χάστε βάρος, χτίστε μυς και σμιλέψτε τη σωματική σας διάπλαση με τους Michelle Lewin, Jen Selter, Jeff Seid, Jimmy Lewin, Rob Gronkowski και πολλούς άλλους, με νέους προπονητές και σχέδια που προστίθενται συχνά.
Οι τύποι σχεδίων που θα βρείτε στην εφαρμογή περιλαμβάνουν:
Προπονήσεις στο σπίτι
Bodybuilding
Σωματικό βάρος
Εκπαίδευση HIIT
Εκπαίδευση Booty
Άρση βαρών
Αθλητική Προπόνηση
Υπερτροφία
Λειτουργική Εκπαίδευση
Διόγκωση
Τεμαχισμός και απώλεια βάρους
Επιλέξτε ανάμεσα σε δεκάδες προσωπικά προγράμματα προπόνησης, σχεδιασμένα από τους αγαπημένους σας ειδικούς στο fitness. Ασκηθείτε στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή οπουδήποτε σας πάει η ζωή.
Δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε ή ποιο σχέδιο να επιλέξετε; Απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις και θα σας προτείνουμε τα καλύτερα σχέδια.
Ακολουθήστε τις καθημερινές μας προπονήσεις με οδηγίες βήμα προς βήμα βίντεο HD.
Δείτε πώς μεταμορφώνεται ολόκληρο το σώμα σας με τη σκληρή δουλειά και τον ιδρώτα σας!
Παρακολουθήστε τα βάρη, τις επαναλήψεις και τον χρόνο σας και παρακολουθήστε τα αποτελέσματά σας να διαμορφώνονται.
Ασχοληθείτε με την κοινότητά μας, κάντε φίλους και αποκτήστε κίνητρο!
Δοκιμάστε την εφαρμογή Fitplan® δωρεάν για 7 ημέρες.
Κάθε συνδρομή περιλαμβάνει πλήρη πρόσβαση στην αναπτυσσόμενη βιβλιοθήκη μας με 100+ σχέδια.
Αποκτήστε πρόσβαση σε όλα τα προγράμματα με συνδρομή. Δοκιμάστε τη συλλογή μας από μονοήμερες προπονήσεις δωρεάν.
Σύνδεσμοι εφαρμογής Fitplan®:
Instagram: @fitplan_app
Facebook: https://www.facebook.com/fitplaninc/
Υποστήριξη: support@fitplanapp.com
Σημείωση: Ακυρώστε οποιαδήποτε στιγμή μεταβαίνοντας στις ρυθμίσεις της εφαρμογής. Εάν ακυρώσετε 24 ώρες πριν από τη λήξη της δοκιμής των 7 ημερών, τότε δεν θα χρεωθείτε. Εάν ακυρώσετε τη μηνιαία περίοδο για την οποία έχετε ήδη πληρώσει (έως και 24 ώρες πριν από την έναρξη της επόμενης περιόδου), η συνδρομή σας θα συνεχιστεί μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου.
Ενημερώθηκε στις
21 Οκτ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση