Παρουσιάζουμε την καινοτόμο και φιλική προς τον χρήστη εφαρμογή ψυχικής υγείας, που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να πετύχετε
βέλτιστη ευημερία. Η εφαρμογή μας διαθέτει μια σειρά από εργαλεία και πόρους για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να διαχειριστείτε
στρες και βελτιώστε την ψυχική και συναισθηματική σας υγεία.
Οι καθοδηγούμενοι διαλογισμοί μας θα σας ταξιδέψουν σε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης και επίγνωσης, βοηθώντας
να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό και να βρείτε γαλήνη στην παρούσα στιγμή. Με μια ποικιλία από
διαφορετικούς διαλογισμούς για να διαλέξετε, υπάρχει κάτι για όλους, είτε είστε νέοι
διαλογισμό ή έναν έμπειρο ασκούμενο.
Οι ασκήσεις αναπνοής μας έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε την αναπνοή σας, να βελτιώσετε την αναπνοή σας
επικεντρωθείτε και ηρεμήστε το μυαλό σας. Είτε πρέπει να μειώσετε το άγχος, είτε να βελτιώσετε τον ύπνο σας είτε απλά
νιώθετε περισσότερη ενέργεια, οι ασκήσεις αναπνοής είναι η τέλεια λύση.
Οι ιστορίες ύπνου μας έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα και να παραμείνετε κοιμισμένοι περισσότερο. Με
χαλαρωτικές φωνές, χαλαρωτική μουσική και χαλαρωτικά ηχητικά τοπία, οι ιστορίες μας θα σας μεταφέρουν στο α
γαλήνιο και ξεκούραστο μέρος, που σας επιτρέπει να παρασυρθείτε σε έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο.
Οι θετικές επιβεβαιώσεις μας έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να χτίσετε αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση, να βελτιώσετε
τη διάθεσή σας και καλλιεργήστε μια θετική νοοτροπία. Με μια ποικιλία διαφορετικών επιβεβαιώσεων για να διαλέξετε
από, μπορείτε να επιλέξετε αυτά που σας αρέσουν περισσότερο και να τα χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε ένα θετικό,
αναζωογονητικός εσωτερικός διάλογος.
Η εφαρμογή μας έχει σχεδιαστεί για να είναι φιλική προς το χρήστη, με διαισθητική πλοήγηση και εύχρηστες λειτουργίες.
Συνοπτικά, η εφαρμογή ψυχικής υγείας μας είναι το τέλειο εργαλείο για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τη βέλτιστη ευεξία.
Με μια σειρά από καινοτόμες και φιλικές προς τον χρήστη λειτουργίες, θα μπορείτε να χαλαρώσετε, να διαχειριστείτε το άγχος,
και βελτιώστε την ψυχική και συναισθηματική σας υγεία, όλα από την άνεση της δικής σας συσκευής.
Ενημερώθηκε στις
14 Αυγ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση