Goddess Moves – η εφαρμογή που συμφιλιώνει το σώμα σας, τις ορμόνες σας και την ενέργειά σας.
Δημιουργημένη από την Morgane, μια προπονήτρια αθλητισμού και διατροφής που ειδικεύεται στις γυναικείες ορμονικές ανισορροπίες (PMS, PCOS, ενδομητρίωση, περιεμμηνόπαυση), η Goddess Moves σας βοηθά να ανακτήσετε τον έλεγχο της ενέργειας, της ευεξίας και της φυσικής σας κατάστασης—χωρίς δίαιτες, χωρίς πίεση, χωρίς σκληρότητα.
Ένας νέος τρόπος για να φροντίζετε τον εαυτό σας
Το σώμα σας δεν έχει την ίδια ενέργεια κάθε μέρα, όμως τα «παραδοσιακά» προγράμματα απαιτούν να γυμνάζεστε σαν ρομπότ.
Εδώ, όλα προσαρμόζονται σε εσάς: ο κύκλος σας, τα συμπτώματά σας, το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, το πρόγραμμά σας.
Προπονήσεις που σέβονται τον κύκλο σας
Ανακαλύψτε διασκεδαστικές και αποτελεσματικές συνεδρίες: προπόνηση δύναμης, καρδιοαναπνευστική άσκηση, πυγμαχία, Pilates, barre, stretching…
Κάθε συνεδρία έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει τον μεταβολισμό σας χωρίς να εξαντλήσει το ορμονικό σας σύστημα.
Επιτέλους προοδεύετε χωρίς να εξαντληθείτε.
Μαγείρεμα σε ομάδες και εξατομικευμένα διατροφικά σχέδια
Αποκτήστε πρόσβαση σε ένα μενού προσαρμοσμένο στον κύκλο σας και σε δεκάδες συνταγές που ενισχύουν τον κύκλο σας.
Απλό, γρήγορο, νόστιμο — και πάνω απ' όλα, ρεαλιστικό.
Προγράμματα για να μεταμορφώσετε την καθημερινότητά σας
– Metabolic Booster για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας
– Hormone Booster για να κατανοήσετε το σώμα σας
– …και πολλά άλλα για να σας υποστηρίξουν σε κάθε περίοδο της ζωής σας ως γυναίκα, προσαρμοσμένα στον κύκλο σας.
Ένας προπονητής μαζί σας, παντού
Είτε θέλετε να γυμναστείτε στο σπίτι, να μαγειρέψετε σε 20 λεπτά, να βελτιώσετε τον ύπνο σας ή τελικά να κατανοήσετε τις ορμόνες σας, το Goddess Moves σας παρέχει απλά, αποτελεσματικά εργαλεία βασισμένα στη γυναικεία φυσιολογία.
Για ποιον;
Για όλες τις γυναίκες που θέλουν:
• να μειώσουν τα συμπτώματά τους (PMS, PCOS, ενδομητρίωση, περιεμμηνόπαυση)
• να χάσουν βάρος χωρίς αυστηρές δίαιτες
• να ανακτήσουν σταθερά επίπεδα ενέργειας
• να επιστρέψουν στην άσκηση χωρίς τραυματισμούς
• να κατανοήσουν και να ακούσουν το σώμα τους
• να γίνουν πιο τακτικές, με αυτοπεποίθηση και ευθυγραμμισμένες
Ο μετασχηματισμός σας ξεκινά τώρα.
Με το Goddess Moves, μαθαίνετε να κινείστε, να τρώτε και να ζείτε σε αρμονία με το σώμα σας—χωρίς ενοχές, συγκρίσεις ή να πιέζετε τον εαυτό σας.
Κατεβάστε την εφαρμογή και ενεργοποιήστε την πιο ισχυρή σας έκδοση.
Το σώμα σας δεν ήταν ποτέ τόσο πρόθυμο.
Όροι Χρήσης: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Πολιτική Απορρήτου: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ενημερώθηκε στις
17 Φεβ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση