12 Minute Athlete HIIT Workout

Αγορές εντός εφαρμογής
4,0
269 κριτικές
10 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για εφήβους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

12 Minute Αθλητής είναι ένα υψηλής έντασης διάστημα της κατάρτισης (HIIT) πρόγραμμα απίστευτα αποτελεσματική ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε σε περίπου μόλις 12 λεπτά την ημέρα, με ελάχιστο εξοπλισμό και κανένα μέλος σε γυμναστήριο.


Πάρτε στην καλύτερη μορφή της ζωής σας σήμερα. Δεν υπάρχουν δικαιολογίες!


Περιλαμβάνει λεπτομερείς οδηγίες και διαδηλώσεις βίντεο των ασκήσεων για να σας βοηθήσει να ξεπεράσουμε κάθε μία από τις προπονήσεις. Απλά επιλέξτε πόσο καιρό θέλετε προπόνηση σας να είναι, να επιλέξετε το είδος του εξοπλισμού που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και στη συνέχεια να εργαστούμε σκληρά!


Περιλαμβάνει επίσης ένα εύκολο στη χρήση του διαστήματος χρονόμετρο και χρονόμετρο ώστε να μπορείτε να κάνετε τη δική σας προπονήσεις ανά πάσα στιγμή.


- 185 + πλήρες σώμα workouts HIIT για να διαλέξετε. Προπονήσεις είναι είτε 12 λεπτά, 16 λεπτά ή πρόκληση χρόνου.
- Κοντό, έντονες προπονήσεις επικεντρώνονται στη δύναμη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, το διάστημα και ο πυρήνας της κατάρτισης.
- Επτά επιλογές δυνατότητα εξοπλισμού με δυνατότητα να επιλέξουν το σωματικό βάρος μόνο προπόνηση, καθώς και.
- Απλή λειτουργία, εύκολο και διασκεδαστικό να χρησιμοποιήσετε.
- 35 + σωματικού βάρους και του εξοπλισμού με βάση τις ασκήσεις που περιλαμβάνονται.
- Πρόσβαση στο βήμα-προς-βήμα οδηγίες και διαδηλώσεις βίντεο για κάθε άσκηση ανά πάσα στιγμή.
- Δυνατότητα να αποθηκεύσετε το αγαπημένο προπονήσεις και το διάστημα χρονόμετρα για εύκολη πρόσβαση.
- Μοιραστείτε προπόνηση σας στο Facebook και το Twitter.
- Διάστημα χρονόμετρο, χρονόμετρο και χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε τη δική σας προπονήσεις ανά πάσα στιγμή.
Ενημερώθηκε στις
24 Ιουλ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,0
254 αξιολογήσεις

Υποστήριξη εφαρμογής

Αριθμός τηλεφώνου
+14155834411
Σχετικά με τον προγραμματιστή
12 Minute Athlete, LLC
support@12minuteathlete.com
660 Marr St Venice, CA 90291 United States
+1 415-583-3411

Παρόμοιες εφαρμογές