Pelvic: Kegel Exercises

Name: Pelvic: Kegel Exercises
Availability: InStock
Rating: 4.4210524559021 (220 reviews)
Author: Hightech Solution

Hightech Solution

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

4,4

220 κριτικές

50 χιλ.+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Οι ασκήσεις Kegel είναι η συστολή και η απελευθέρωση των μυών του πυελικού εδάφους. Μπορούν να γίνουν με γρήγορους παλμούς, ή μπορείτε να κρατήσετε τη συστολή σε μήκος πριν την απελευθερώσετε.

Περιγραφή άσκησης Kegel:
- Όσπρια
- Κλασσική καλέντουλα
- Kegel Στατιστικά και πληροφορίες άσκησης

Καλύτερες ασκήσεις Kegel - άσκηση πυέλου για γυναίκες και άνδρες:
- 20 επίπεδα και ξεκινήστε την καθημερινή κλασική και παλμική κεφαλή
- ασκήσεις Kegel για την ενίσχυση των πυελικών μυών
- Kegel εκπαιδευτής να είναι υγιής, Kegel για έγκυες γυναίκες
- Προπόνηση Kegel για να αποφύγετε το πρόβλημα της ουροδόχου κύστης
- ασκήσεις για άνδρες και γυναίκες
- Να ξέρετε πώς να κάνετε τις ασκήσεις Kegel σωστά
- Καλύτερη άσκηση Kegel για κάθε μέρα και ασκήσεις Kegel για την υγεία των γυναικών

Ενημερώθηκε στις

9 Οκτ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.