Food Log Journal -Diet Tracker

JoJo Apps: Meal Planner and Shopping List

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Food Log Journal -Diet Tracker είναι μια δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης μακροεντολών γευμάτων που κάνει τη δημιουργία του ημερολογίου γευμάτων σας πιο εύκολη και χωρίς άγχος. Σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας γεύματα καθώς και τα σνακ για τις τρέχουσες και όλες τις μελλοντικές εβδομάδες με απλό τρόπο. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε το ημερολόγιο διατροφής σας από τις τελευταίες εβδομάδες.
Με μηνιαία χρέωση, μπορείτε να συνδέσετε τον σύντροφό σας και να μοιραστείτε τον προγραμματισμό του φαγητού σας άμεσα.
Αυτός ο ιχνηλάτης δίαιτας είναι ένα εύχρηστο εργαλείο τόσο για μικρές όσο και για μεγάλες οικογένειες για να διαχειρίζονται το εβδομαδιαίο ημερολόγιο μενού και το ημερολόγιο τροφίμων, αν κάνετε δίαιτα (π.χ. κετο, whole30, πιρούνια πάνω από μαχαίρια, μεσογειακή διατροφή...) ή όχι.

Το ημερολόγιο τροφίμων

★ Σύρετε για να μεταβείτε στην επόμενη ή την προηγούμενη εβδομάδα
★ Κάντε κλικ σε ένα γεύμα για να εισαγάγετε τις λεπτομέρειες. Όλα είναι προαιρετικά
★ Πατήστε παρατεταμένα ένα γεύμα για να το μετακινήσετε σε διαφορετική ημέρα ή να το αλλάξετε με άλλο γεύμα
★ Καθορίστε κατηγορίες για τα γεύματα. Αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στους κανόνες των γευμάτων
★ Επιλέξτε ένα συστατικό από μια προφορτωμένη λίστα ή εισάγετε ελεύθερα ένα με θερμίδες και GI (γλυκαιμικός δείκτης)
★ Εάν δεν θέλετε να βλέπετε τα πρωινά, τα μεσημεριανά γεύματα ή τα δείπνα, μπορείτε να αποκρύψετε ένα ή περισσότερα από αυτά στις ρυθμίσεις
★ Όλα τα γεύματα διατηρούνται στη μνήμη, ώστε να μην χρειάζεται πάντα να εισάγετε το πλήρες όνομα, αλλά απλώς να το επιλέγετε από μια λίστα
★ Μοιραστείτε το ημερολόγιο διατροφής σας με φίλους ή οικογένεια
★ Υπάρχει επίσης μια επιπλέον λίστα γευμάτων που δεν έχουν προγραμματιστεί ακόμα
★ Προετοιμασία γεύματος
★ παρακολουθείτε τα σνακ
★ Εργαλείο προετοιμασίας γευμάτων
★ Υπεύθυνος Γευμάτων

Άλλα

★ Εκτυπώστε μια όμορφη επισκόπηση της επισκόπησης μενού
★ Δυνατότητα προσθήκης widget
★ Σκοτεινή λειτουργία
★ Μοιραστείτε την εφαρμογή με τους φίλους ή την οικογένειά σας
★ Αλλαγή χρώματος φόντου
★ Ζωντανή κοινή χρήση με συνεργάτη

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτήν την εφαρμογή
Δεν έχει σημασία αν προσπαθήσετε να χάσετε βάρος ή εάν ακολουθείτε τη διατροφή κετο, παλαιό, whole30, πιρούνια πάνω από μαχαίρια, fodmap, herbalife, atkins ή vegan διατροφή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή ως ημερολόγιο οικογενειακών γευμάτων ή ημερολόγιο τροφίμων. Ή για τη μεσογειακή διατροφή και το διατροφικό σας πρόγραμμα. Αυτή η εφαρμογή είναι πολύ ευέλικτη και θα πρέπει να μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες σας.

Τι νέο υπάρχει

Monthly Food Diary Overview
Several bug fixes