Trox — Lift Tracker

MapAndFilter Inc

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Το Trox είναι ένα πρόγραμμα παρακολούθησης βάρης που βασίζεται σε ρουτίνα για αθλητές άρσης βαρών που ενδιαφέρονται για την προοδευτική υπερφόρτωση.

■ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ ΡΟΥΤΙΝΩΝ
• Δημιουργήστε τις δικές σας ρουτίνες από έναν κατάλογο 99 ασκήσεων
• Σύρετε-αναδιατάξτε ασκήσεις, ορίστε χρονόμετρα ανά άσκηση
• Αντιγράψτε και επικολλήστε σετ, ώστε να μην εισάγετε ποτέ ξανά την ίδια συνταγή

■ ΓΡΗΓΟΡΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΣΕΤ
• Γρήγορα τσιπ βάρους (±2,5 / ±5 / ±10) ακριβώς δίπλα στην εισαγωγή
• Προεπιλογές σωματικού βάρους όταν το βάρος παραμένει κενό
• Ενσωματωμένος χρονόμετρο ανάπαυσης με ένδειξη δόνησης

■ ΣΥΝΟΨΗ ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
• Αυτόματη ανίχνευση Προσωπικού Ρεκόρ (PR) στο τέλος της συνεδρίας
• Τρόπος εορτασμού PR που επισημαίνει τα νέα σας καλύτερα
• Κοινοποιήστε την προπόνησή σας ως επώνυμη εικόνα ή απλό κείμενο

■ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΣΗΜΑΙΝΟΥΝ ΚΑΤΙ
• Γραφήματα γραμμών όγκου συνεδρίας ανά ρουτίνα — πατήστε ένα σημείο για να μεταβείτε στις λεπτομέρειες αυτής της συνεδρίας
• Γραφήματα sparklines προόδου ανά άσκηση
• Εβδομαδιαίος όγκος σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα
• Προσωπικά Ρεκόρ όλων των εποχών ταξινομημένα κατά προσφατότητα, καλύτερη εκτίμηση 1RM ή αλφαβητικά
• Παρακολούθηση σωματικού βάρους με διάγραμμα τάσεων

■ ΕΡΓΑΛΕΙΑ 1RM
• Επτά δημοσιευμένοι τύποι (Epley, Brzycki, McGlothin, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen)
• Αυτόνομη αριθμομηχανή 1RM
• Αριθμομηχανή πλάκας — εισάγετε το βάρος της μπάρας σας, λάβετε την ανάλυση ανά πλευρά φορτίου

■ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
Το Trox είναι offline. Οι ρουτίνες, τα σετ και το ιστορικό σας βρίσκονται ζωντανά στη συσκευή σας — δεν υπάρχει λογαριασμός για εγγραφή.

■ ΣΤΙΛΒΑΡΙΣΜΕΝΟ ΓΙΑ ΑΡΣΥΣΤΕΣ
• Η εναλλαγή kg / lb παραμένει συγχρονισμένη σε κάθε επιφάνεια
• Σκούρο θέμα αμέσως μόλις το αγοράσετε
• 8 γλώσσες: Αγγλικά, Κορεατικά, Πορτογαλικά (BR), Ισπανικά, Γερμανικά, Ιαπωνικά, Γαλλικά, 简体中文

■ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ
Το Trox έχει δημιουργηθεί από την MapAndFilter Inc. Δημιουργούμε εργαλεία για άτομα που παίρνουν στα σοβαρά την προπόνηση.

Θα θέλαμε πολύ τα σχόλιά σας — [e-mail]

Τι νέο υπάρχει

• 22 new exercises (hip adduction/abduction and more lower-body work)
• Thousands separators on weights & volumes (e.g. 1,000 kg)
• Cleaner session detail screen and stats
• Smoother set-completion to rest-timer flow
• Added ad privacy consent
• Bug fixes and stability improvements