1 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Το MamaLift είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων που παρέχει εξατομικευμένα εργαλεία αυτοβοήθειας για γυναίκες που επιθυμούν να διαχειριστούν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό. Το MamaLift καθοδηγεί τις μέλλουσες και τις νέες μητέρες στο ταξίδι τους, διευκολύνοντας τη μετάβαση στη γονεϊκότητα και παρέχοντας χρήσιμες συμβουλές, αυτοκαθοδηγούμενες στρατηγικές και υπενθυμίσεις στην πορεία. Καθημερινή Μάθηση: Κάθε μέρα του προγράμματος MamaLift εισάγει νέο εκπαιδευτικό περιεχόμενο και διαδραστικές ασκήσεις που σχεδιάστηκαν από κλινικούς ψυχολόγους για την υποστήριξη των γυναικών κατά τη διάρκεια του χρόνου μετά τον τοκετό. Οι ασκήσεις επαυξημένης πραγματικότητας βοηθούν να γίνει η μάθηση διασκεδαστική και ελκυστική.
Trackers: Το MamaLift περιλαμβάνει ιχνηλάτες ύπνου, διάθεσης και δραστηριότητας για να τονίσει τις τάσεις σε αυτούς τους τομείς και να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τον ύπνο, τη διάθεση και τις δραστηριότητές σας.
Διαδικτυακά σεμινάρια κοινότητας: Λάβετε μέρος σε αποκλειστικά διαδικτυακά σεμινάρια για μέλη του MamaLift και συνδεθείτε με ειδικούς που παρέχουν χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα του εαυτού σας.
Health Coaches: Πρόσβαση σε προσωπικούς προπονητές υγείας για να βοηθήσουν τα μέλη να πλοηγηθούν στην περίοδο μετά τον τοκετό (μόνο λογαριασμοί παρόχου και εργοδότη).
Ενημερώθηκε στις
29 Μαρ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

Bug fixes and performance improvements