Κάντε τη γυμναστική σας να σταθεροποιηθεί με τη δύναμη των Micro-Workouts και των ανταμοιβών.
Το MoveMore είναι η εφαρμογή γυμναστικής 30 δευτερολέπτων που έχει σχεδιαστεί για πολυάσχολους ανθρώπους. Σας βοηθάμε να συνεχίσετε τη γυμναστική μετατρέποντας μικρές στιγμές κατά τη διάρκεια της ημέρας σε πραγματικές ανταμοιβές, όπως οι Δωροκάρτες Amazon.
Είτε πρόκειται για καθίσματα στην κουζίνα είτε για air runnings στο γραφείο σας, το MoveMore πειράζει την υγεία σας προσφέροντας άμεση ικανοποίηση.
🚫 ΤΕΛΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΕΣ Δημιουργήσαμε το MoveMore για να λύσουμε τα τρία μεγαλύτερα εμπόδια στη γυμναστική:
Τέλος το "Δεν έχω χρόνο": Είναι μόνο 30 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να το κάνετε τώρα.
Τέλος το "Θα το κάνω αργότερα": Η αναμονή για αποτελέσματα σκοτώνει το κίνητρο. Χακάραμε το σύστημα, ώστε να κερδίζετε πόντους τη στιγμή που τελειώνετε ένα σετ.
Τέλος το "Είμαι πολύ κουρασμένος": Το να ξεκινάτε είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. 30 δευτερόλεπτα είναι αρκετά για να ξυπνήσετε το σύστημά σας. Μόλις αρχίσετε να κινείστε, θα διαπιστώσετε ότι θέλετε να κάνετε περισσότερα.
📲 ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Το MoveMore χρησιμοποιεί τους αισθητήρες του τηλεφώνου σας για να παρακολουθεί αυτόματα την κίνησή σας.
1. Επιλέξτε μια Πρόκληση: Επιλέξτε μια μικροπροπόνηση 30 δευτερολέπτων (π.χ., 20 Jumping Jacks, 15 Squats ή 30 Air Punches).
2. Ξεκινήστε την Κίνηση: Κρατήστε το τηλέφωνό σας ενώ κινείστε. Η εφαρμογή μας παρακολουθεί τις επαναλήψεις σας σε πραγματικό χρόνο.
3. Διεκδικήστε Ανταμοιβές: Ολοκληρώστε το σετ και κερδίστε πόντους άμεσα.
🎁 ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΙΝΗΤΡΑ Μετατρέψτε την κίνησή σας σε αξία. Εξαργυρώστε τους πόντους σας για να εξοικονομήσετε χρήματα σε τοπικά καταστήματα ή να συμμετάσχετε σε διαγωνισμούς για δωροκάρτες (όπως το Amazon). Η γυμναστική δεν πρέπει να σας φαίνεται αγγαρεία - θα πρέπει να είναι ανταποδοτική.
ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Παρακολούθηση Κίνησης: Χωρίς χειροκίνητη καταχώρηση. Παρακολουθούμε τα squats και τα άλματά σας μέσω του τηλεφώνου σας.
- Συνεδρίες 30 δευτερολέπτων: Ταιριάζει σε οποιοδήποτε πρόγραμμα.
- Δημιουργία Συνήθειας: Σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε από μικρά βήματα και να αναπτυχθείτε.
- 100% Δωρεάν: Χωρίς συνδρομές.
Η άσκηση δεν θα πρέπει να είναι δύσκολη στην αρχή. Κατεβάστε το MoveMore σήμερα και μετατρέψτε 30 δευτερόλεπτα προσπάθειας σε έναν πιο υγιή εαυτό.
ΠΕΡΙΟΧΗ & ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΤΗΤΑ Διαθέσιμο στις ΗΠΑ και τον Καναδά (εκτός του Κεμπέκ).
ΝΟΜΙΚΑ Η Google δεν είναι χορηγός ή δεν εμπλέκεται με οποιονδήποτε τρόπο στους διαγωνισμούς ή τις κληρώσεις σε αυτήν την εφαρμογή. Οι διαγωνισμοί είναι ανοιχτοί σε κατοίκους του Καναδά και των ΗΠΑ, μόνο 18+. Δείτε τους Όρους εντός της εφαρμογής για τους πλήρεις κανόνες.
Ενημερώθηκε στις
24 Ιαν 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση