Nextactive

Portutel

Περιγραφή εφαρμογής

Το Nextactive είναι μια εφαρμογή γυμναστικής και διατροφής με τεχνητή νοημοσύνη που σας βοηθά να προπονείστε πιο έξυπνα, να τρώτε καλύτερα και να παραμένετε σε καλό δρόμο – όλα σε ένα μέρος.

Συνδυάστε προγράμματα προπόνησης, προγράμματα διατροφής, συνταγές, παρακολούθηση νερού, αναφορές και μια αριθμομηχανή θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη για να δημιουργήσετε μια πιο υγιεινή ρουτίνα που ταιριάζει πραγματικά στη ζωή σας.

Τι μπορείτε να κάνετε με το Nextective
• Ακολουθήστε δομημένα προγράμματα προπόνησης και άσκησης με βάση τους στόχους και το επίπεδό σας
• Αποκτήστε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης για το σπίτι ή το γυμναστήριο
• Χρησιμοποιήστε ένα ενσωματωμένο πρόγραμμα διατροφής που να ταιριάζει με την προπόνηση και τους στόχους σας
• Περιηγηθείτε σε μια λίστα συνταγών με ιδέες για γεύματα που υποστηρίζουν το πρόγραμμά σας
• Καταγράψτε την πρόσληψη νερού με μια εύκολη εφαρμογή παρακολούθησης νερού
• Δείτε σαφείς αναφορές της προόδου σας με την πάροδο του χρόνου
• Χρησιμοποιήστε την αριθμομηχανή θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη για να εκτιμήσετε τις καθημερινές σας ανάγκες και να τις προσαρμόσετε καθώς προχωράτε

Τεχνητή Νοημοσύνη που λειτουργεί για εσάς
Το Nextective χρησιμοποιεί την Τεχνητή Νοημοσύνη για να συνδυάσει τους στόχους σας, τα βασικά δεδομένα και το επίπεδο δραστηριότητάς σας για να:
• Εκτιμήσετε και να προσαρμόσετε τον ημερήσιο στόχο θερμίδων σας
• Σας βοηθήσει να εξισορροπήσετε τις προπονήσεις και τη διατροφή σας
• Παρέχετε απλές οδηγίες αντί για μπερδεμένους αριθμούς

Βασικά χαρακτηριστικά με μια ματιά
• Σχεδιασμός προπόνησης βάσει στόχου
• Λίστες άσκησης με σετ/επαναλήψεις και οδηγίες
• Σχέδια διατροφής ευθυγραμμισμένα με τους στόχους θερμίδων σας
• Ιδέες συνταγών για να υποστηρίξετε το πρόγραμμά σας
• Παρακολούθηση νερού με καθημερινούς στόχους
• Εβδομαδιαίες και μηνιαίες αναφορές για προπονήσεις, βάρος και συνήθειες
• Αριθμομηχανή θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη και έξυπνες προτάσεις

Είτε ξεκινάτε από το μηδέν είτε βελτιώνετε την τρέχουσα ρουτίνα σας, το Nextective συνδυάζει τις προπονήσεις, τη διατροφή και την παρακολούθηση σε ένα Καθαρή, εύχρηστη εφαρμογή.

Ξεκινήστε σήμερα, δημιουργήστε μικρές συνήθειες και αφήστε το Nextactive να χειριστεί τον προγραμματισμό και τους αριθμούς.