Now&Me - Therapy, Self-Care

Now&Me

Περιγραφή εφαρμογής

Η #1 ασφαλέστερη εφαρμογή της Ινδίας για να μοιραστείτε συναισθήματα, κορυφαίους θεραπευτές, ψυχολόγους, προπονητές ζωής σε προσιτή τιμή. Εμπιστεύονται 5 Lac+ Ινδοί. Ξεπεράστε τη μοναξιά, το άγχος, τη σύγχυση, την κατάθλιψη με τη βοήθεια πιστοποιημένων ειδικών.

Τι άλλο μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή;
- Συζητήστε με ειδικούς και λάβετε άμεσες συμβουλές
- Βρείτε θεραπευτές που είναι ειδικοί στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, το άγχος, τη συμβουλευτική σχέσεων.
- Σχολιάστε, αλληλεπιδράστε και αντιδράστε στη ροή της κοινότητας ΔΩΡΕΑΝ
- Δημιουργήστε συνδέσεις με μέλη της κοινότητας με ομοϊδεάτες
- Λάβετε δωρεάν καθημερινή θετικότητα και υπενθυμίσεις στο τηλέφωνό σας
- Εργαλεία αυτοφροντίδας για να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας και να διαχειρίζεστε το άγχος

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
- Φορτίστε το Now&Me πορτοφόλι σας και ξεκινήστε μια συνομιλία με οποιονδήποτε Now&Me Expert της επιλογής σας
- Στείλτε μηνύματα κειμένου ή στείλτε φωνητικές σημειώσεις για να κάνετε όσες ερωτήσεις θέλετε και να αποκτήσετε πληροφορίες για όλα τα θέματα της ζωής και να μειώσετε το άγχος
- Οι ειδικοί Now&Me είναι πάντα online 24/7 και δίπλα σας
- Λάβετε μια συνομιλία 1 προς 1 και λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές και υποστήριξη

ΘΕΜΑΤΑ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΜΑΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ
- ΣΧΕΣΕΙΣ, ΓΑΜΟΣ - Είτε πρόκειται για ρομαντικές, πλατωνικές ή οικογενειακές σχέσεις με τις οποίες χρειάζεστε συμβουλές, οι ειδικοί της Now&Me είναι ικανοί
- Πώς μπορώ να βρω έναν καλό σύντροφο;
- Πώς μπορώ να συνέλθω μετά από έναν χωρισμό;
- Πώς να αφήσετε τοξικούς φίλους;
- Πώς να ζητήσετε από τους γονείς ιδιωτικότητα;
- Πώς να επιλύσω τη σύγκρουση με τον σύντροφό μου;

- ΚΑΡΙΕΡΑ - Εάν χρειάζεστε βοήθεια για την πλοήγηση στην επαγγελματική σας ζωή, αφήστε τους ειδικούς μας να σας βοηθήσουν με ερωτήσεις όπως π.χ.
- Πώς θα αναπτύξω περαιτέρω την καριέρα μου;
- Πώς μπορώ να επιτύχω μια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής;
- Πώς νιώθω λιγότερο άγχος στη ζωή;

- ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΙ - Το ακαδημαϊκό άγχος δεν είναι ευχάριστο για κανέναν, οπότε ζητήστε βοήθεια εάν τη χρειάζεστε
- Πώς μπορώ να γίνω καλύτερος στις σπουδές;
- Ποιο ρεύμα είναι καλύτερο για μένα;
- Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος των εξετάσεων;

- ΕΑΥΤΟΣ - Το άτομο με το οποίο περνάτε τον περισσότερο χρόνο είναι ο εαυτός σας, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να δουλεύετε με τον εαυτό σας
- Πώς μπορώ να αυξήσω την αυτοπεποίθησή μου;
- Γιατί είναι τόσο χαμηλή η αυτοεκτίμησή μου;
- Ποιος είναι ο μεγαλύτερος σκοπός μου;

- ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ - Με τη βοήθεια των ειδικών μας, μπορείτε να αναπτύξετε δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης για να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε τα συναισθήματά σας και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους άλλους
- Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου;
- Πώς να επικοινωνείτε καθαρά χωρίς να μαλώνετε
- Ποιος είναι ένας πρακτικός τρόπος για να αυξήσετε την ενσυναίσθηση;

- νοοτροπία - Εάν θέλετε να αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε και αλληλεπιδράτε με τον κόσμο, αφήστε τους ειδικούς μας να σας βοηθήσουν
- Πώς μπορώ να εμποδίσω τις απόψεις των άλλων να με επηρεάσουν;
-Κρατάω τον εαυτό μου;
- Γιατί έχω περιοριστικές πεποιθήσεις;
- Πώς να σταματήσετε να καθυστερείτε;
- Πώς μπορώ να σταματήσω την υπερβολική πίεση και το άγχος;

- ΑΠΩΛΕΙΑ & ΘΛΙΨΗ - Το πένθος είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας
- Πώς να αποδεχτείτε τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου
- Αντιμετώπιση της θλίψης της απώλειας κάποιου
- Βρίσκοντας τη δύναμη να προχωρήσουμε χωρίς αυτά

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
ΔΩΡΕΑΝ ΜΠΟΝΟΥΣ όταν κάνετε μια συνεδρία ειδικού – Βρείτε άνεση, συμπόνια και συντροφικότητα
- Ενδιαφέρουσες συνομιλίες με υποστηρικτικούς αγνώστους που ενδιαφέρονται πραγματικά
- Ουσιαστικές συζητήσεις στην κοινότητα για διάφορα θέματα όπως η αγάπη για τον εαυτό, η ψυχική υγεία, οι σχέσεις και πολλά άλλα!
- Σχολιάστε, αντιδράστε ή απλώς καραδοκείτε!
- Δημιουργήστε προσωπικές συνδέσεις ενσυναίσθησης με ανθρώπους σαν εσάς
- Βοηθήστε έναν άγνωστο με το μποτ μηνυμάτων Now&Me δίπλα σας!
- Γίνετε ο πραγματικός σας αυθεντικός εαυτός και εκφράστε τα συναισθήματά σας σε μια ζώνη χωρίς κρίση
- Μεταβείτε άμεσα σε ανώνυμη ανάρτηση και εξαερώστε ελεύθερα!


ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ
Η αποστολή μας είναι να σας βοηθήσουμε να βρείτε λύσεις στα προβλήματά σας και να γίνετε πιο συνειδητοποιημένοι και αυτοδύναμοι. Στο Now&Me μπορείτε:
- Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας
- Λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις αυτοβοήθειας
- Χρησιμοποιήστε τις προτροπές ενδοσκόπησης για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας
- Λάβετε καθημερινή θετικότητα και υπενθυμίσεις που προσθέτουν ένα κίνητρο στη ζωή σας
- Αποκτήστε μια νέα ταπετσαρία κάθε μέρα σχεδιασμένη από εμάς με αγάπη!

Τι νέο υπάρχει

🚀 Exciting Update Alert! 🚀

Introducing Livestreams on Now&Me! Connect with experts in real-time, ask questions, and gain insights on mental health, wellness, and personal development. Stay engaged and empowered with our diverse topics. Update now and join the conversation! 🌟