Boost Wellbeing & Performance
Αγορές εντός εφαρμογής
100+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Η εφαρμογή Boost προσφέρει μια σειρά από προγράμματα ευεξίας, φυσικής κατάστασης και νοοτροπίας που θα σας βοηθήσουν να δώσετε λίγη ώθηση!
Η λήψη της εφαρμογής θα σας δώσει ΔΩΡΕΑΝ πρόσβαση εφ' όρου ζωής στο 14ήμερο πρόγραμμα εκγύμνασης στο σπίτι To The Core. Αυτό περιλαμβάνει 14 καθημερινά βίντεο προπόνησης διάρκειας 5 λεπτών με οδηγό τον εξειδικευμένο προπονητή και προπονητή George Anderson.
Κάθε βίντεο περιλαμβάνει επιδείξεις κάθε άσκησης μαζί με προόδους και παλινδρομήσεις για να διασφαλιστεί ότι προπονείστε στο σωστό επίπεδο για τις ικανότητες και τη φυσική σας κατάσταση.
Οι επιδείξεις ακολουθούνται από μια συνεχόμενη προπόνηση που περιλαμβάνει ένα χρονόμετρο, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για τον έλεγχο του ρολογιού σας για να δείτε πόσο ακόμα έχετε να διανύσετε!
Οι προπονήσεις στο To The Core θα δημιουργήσουν δύναμη και σταθερότητα σε ολόκληρο τον πυρήνα, με ισορροπημένο και αποτελεσματικό τρόπο χρησιμοποιώντας μια ποικιλία ασκήσεων για να στοχεύσετε τους διαφορετικούς μυς του πυρήνα.
Το Boost είναι επίσης το σπίτι του προγράμματος τρεξίματος με ηχητική προπόνηση 10 εβδομάδων Beginner's Luck για εντελώς αρχάριους, καθώς και άλλα προγράμματα όπως Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution και Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Το Boost διευθύνεται από τον εξειδικευμένο εκπαιδευτή και προπονητή George Anderson, ο οποίος έχει πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας άτομα και οργανισμούς να ενισχύσουν την ευημερία τους.
Η λήψη της εφαρμογής θα σας δώσει ΔΩΡΕΑΝ πρόσβαση εφ' όρου ζωής στο 14ήμερο πρόγραμμα εκγύμνασης στο σπίτι To The Core. Αυτό περιλαμβάνει 14 καθημερινά βίντεο προπόνησης διάρκειας 5 λεπτών με οδηγό τον εξειδικευμένο προπονητή και προπονητή George Anderson.
Κάθε βίντεο περιλαμβάνει επιδείξεις κάθε άσκησης μαζί με προόδους και παλινδρομήσεις για να διασφαλιστεί ότι προπονείστε στο σωστό επίπεδο για τις ικανότητες και τη φυσική σας κατάσταση.
Οι επιδείξεις ακολουθούνται από μια συνεχόμενη προπόνηση που περιλαμβάνει ένα χρονόμετρο, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για τον έλεγχο του ρολογιού σας για να δείτε πόσο ακόμα έχετε να διανύσετε!
Οι προπονήσεις στο To The Core θα δημιουργήσουν δύναμη και σταθερότητα σε ολόκληρο τον πυρήνα, με ισορροπημένο και αποτελεσματικό τρόπο χρησιμοποιώντας μια ποικιλία ασκήσεων για να στοχεύσετε τους διαφορετικούς μυς του πυρήνα.
Το Boost είναι επίσης το σπίτι του προγράμματος τρεξίματος με ηχητική προπόνηση 10 εβδομάδων Beginner's Luck για εντελώς αρχάριους, καθώς και άλλα προγράμματα όπως Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution και Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Το Boost διευθύνεται από τον εξειδικευμένο εκπαιδευτή και προπονητή George Anderson, ο οποίος έχει πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας άτομα και οργανισμούς να ενισχύσουν την ευημερία τους.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Δραστηριότητα σε εφαρμογές, Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Bugfixes and features
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
GEORGE ANDERSON COACHING LIMITED
george@bygeorgeanderson.com
16 Webster Close
THAME
OX9 3TU
United Kingdom
+44 7973 777362
