Workout Set Timer

Vela Digital LTD

Περιγραφή εφαρμογής

**Το Workout Set Timer** είναι ένας αυτόνομος προγραμματιστής προπόνησης, αρχείο καταγραφής δραστηριότητας και χρονόμετρο ανάπαυσης σχεδιασμένος για ασκήσεις ενδυνάμωσης, άρση βαρών, bodybuilding, άρση βαρών σε πάγκο και ρουτίνες γυμναστικής στο σπίτι. Σχεδιάστε τις προπονήσεις σας, χρονομετρήστε τα διαστήματα ανάπαυσής σας και παρακολουθήστε χειροκίνητα τα αποτελέσματά σας—όλα αυτά χωρίς να δημιουργήσετε λογαριασμό ή να βασιστείτε σε υπηρεσίες cloud.

Δημιουργήστε πρότυπα προπόνησης καθορίζοντας ασκήσεις, σύνολα στόχων και επαναλήψεων, διαστήματα ανάπαυσης και βάρη εργασίας. Κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, χρησιμοποιήστε το μεγάλο χρονόμετρο ανάπαυσης υψηλής αντίθεσης (με επιλογή παράτασης της αντίστροφης μέτρησης) και καταγράψτε κάθε σετ καταγράφοντας επαναλήψεις, βάρος και προσωπικές σημειώσεις.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με ένα λεπτομερές ιστορικό προπόνησης, στατιστικά άσκησης, προσωπικά αρχεία, συνολικό όγκο προπόνησης και δεδομένα συνεδρίας. Είτε ακολουθείτε προοδευτική υπερφόρτωση, ρουτίνες ολόκληρου σώματος, διασπάσεις (Push-Pull-Legs, Άνω/Κάτω) είτε προσαρμοσμένα προγράμματα ενδυνάμωσης, το Workout Set Timer προσφέρει έναν βολικό και προσβάσιμο τρόπο για να παρακολουθείτε τα αποτελέσματά σας.

Όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Τα σχέδια προπόνησής σας, το ιστορικό άσκησης και τα προσωπικά σας αρχεία παραμένουν ιδιωτικά και προσβάσιμα ακόμη και χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο. **Χαρακτηριστικά**

• Δημιουργήστε πρότυπα προπόνησης που καθορίζουν ασκήσεις, σετ, επαναλήψεις, χρόνους ανάπαυσης και βάρη-στόχους
• Μεγάλοι, εύχρηστοι χρονοδιακόπτες ανάπαυσης και διαλειμμάτων
• Χειροκίνητη εισαγωγή βαρών, επαναλήψεων, ολοκληρωμένων σετ και σημειώσεων προπόνησης
• Παρακολούθηση προσωπικών ρεκόρ για κάθε άσκηση
• Προβολή ιστορικού προπόνησης, όγκου προπόνησης και ημερομηνιών συνεδρίας
• Υποστήριξη για προοδευτική υπερφόρτωση και διάφορα προγράμματα προπόνησης δύναμης
• Φιλικά προς το χρήστη αρχεία καταγραφής προπόνησης βελτιστοποιημένα για γρήγορη εισαγωγή δεδομένων στο γυμναστήριο
• Φωτεινά και σκοτεινά θέματα
• Πλήρως offline λειτουργία με τοπική αποθήκευση δεδομένων
• Δεν απαιτείται εγγραφή
• Δεν υπάρχουν συνδρομές
• Δεν υπάρχουν διαφημίσεις
• Δεν υπάρχουν αναλυτικά στοιχεία ή παρακολούθηση δραστηριότητας
• Δεν απαιτούνται δικαιώματα για αισθητήρες ή πρόσβαση δικτύου

Ο Χρονοδιακόπτης Σετ Προπόνησης έχει σχεδιαστεί για αθλητές και λάτρεις της γυμναστικής που θέλουν έναν απλό, βολικό ιχνηλάτη προπόνησης που δεν αποσπά την προσοχή από την προπόνησή τους - εστιάζοντας αντ' αυτού στη χειροκίνητη εισαγωγή δεδομένων, τον ακριβή χρονισμό και την ιδιωτική, offline αποθήκευση δεδομένων.

Τι νέο υπάρχει

Release v.1 (1.0)