Ροχαλίζετε ή μιλάτε στον ύπνο σας; Το Sleep Well είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός παρακολούθησης ύπνου και συσκευής εγγραφής ροχαλητού για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε περισσότερα για τον ύπνο σας.
Γνωρίζετε αν ροχαλίζετε ή μιλάτε κατά τη διάρκεια του ύπνου ή έχετε άλλα προβλήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου; Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε γρήγορα και να ξυπνήσετε με ενέργεια; Αν θέλετε να κάνετε τον ύπνο σας καλύτερο, το Sleep Better είναι εδώ για να σας βοηθήσει!
Ως έξυπνος καταγραφέας ύπνου, το Sleep Well έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας.
Χαρακτηριστικά:
• Μουσική ύπνου: σας βοηθά να χαλαρώσετε πλήρως μετά από μια κουραστική και αγχωτική μέρα.
• Sound Mixed: Δεκάδες μίξεις μπορούν να συνδυαστούν από εσάς για να δημιουργήσετε τον δικό σας ήχο ύπνου.
• Παρακολούθηση ύπνου - Παρακολουθήστε επιστημονικά τους κύκλους ύπνου και τα μοτίβα ώρας ύπνου, ώστε να μπορείτε να μάθετε μερικές νέες συμβουλές ύπνου προσαρμοσμένες στις συνθήκες ύπνου σας.
• Ανίχνευση ροχαλητού - Μετρήστε τη συχνότητα του ροχαλητού για να προσδιορίσετε τον κίνδυνο υπνικής άπνοιας.
• Δημοφιλή επιστημονικά άρθρα σχετικά με τον ύπνο και την υγεία Αξιολογήθηκαν από γιατρούς για να σας δώσουν επαγγελματικές αξιόπιστες πληροφορίες.
• Ενισχυτικό ύπνου - Εκατοντάδες ήχοι και διαλογισμοί στο Sleep Better. Ακούστε κάποιο λευκό θόρυβο ή άλλους ήχους ύπνου σαν βροχή για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να έχετε μια καλή νύχτα.
• Αναφορά ύπνου - Μάθετε για τη διάρκεια του ύπνου σας, την ποιότητα του ύπνου σας και άλλους δείκτες για να έχετε έναν καλύτερο ύπνο.
Κατεβάστε την εφαρμογή Sleep Well τώρα για να ζείτε τη χαρά του βαθύ ύπνου κάθε βράδυ!
Ενημερώθηκε στις
8 Ιαν 2024