Μεταμορφώστε τις νύχτες σας και ξυπνήστε ανανεωμένοι με το Sleep Tracker, την ολοκληρωμένη εφαρμογή βελτίωσης ύπνου που συνδυάζει την παρακολούθηση ύπνου, τον διαλογισμό, τους χαλαρωτικούς ήχους και τις εξατομικευμένες πληροφορίες.
🌙 ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
Παρακολούθηση Ύπνου & Ανάλυση
• Παρακολούθηση συνεδριών ύπνου με έξυπνη έναρξη/διακοπή
• Λεπτομερής ανάλυση ποιότητας ύπνου
• Παρακολούθηση διάρκειας και μοτίβων ύπνου
• Ιστορικά δεδομένα ύπνου με τάσεις
• Εξατομικευμένη βαθμολογία ύπνου
• Εξαγωγή δεδομένων ύπνου (CSV, PDF)
😴 Ήχοι ηρεμίας ύπνου
• Ήχοι φύσης (βροχή, ωκεανός, δάσος)
• Λευκός θόρυβος και καφέ θόρυβος
• Μουσική διαλογισμού
• Ιστορίες ύπνου που αφηγούνται ηρεμιστικές φωνές
• Προσαρμοσμένη μίξη ήχων
• Χρονοδιακόπτης fade-out
🧘 Ενσυνειδητότητα & Διαλογισμός
• Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί ύπνου
• Ασκήσεις αναπνοής
• Ιστορίες ύπνου για ενήλικες
• Γιόγκα για καλύτερο ύπνο
• Προοδευτική χαλάρωση μυών
• Ενσυνειδητότητα για την αϋπνία
📊 Έξυπνες Επισκοπήσεις
• Εξατομικευμένες προτάσεις ύπνου
• Τάσεις ποιότητας ύπνου
• Προσδιορισμός μοτίβων ύπνου
• Παρακολούθηση βελτίωσης με την πάροδο του χρόνου
• Καθορισμός στόχων ύπνου
• Υπενθυμίσεις ώρας ύπνου
📝 Ημερολόγιο Ύπνου
• Καθημερινές σημειώσεις ύπνου
• Παρακολούθηση διάθεσης
• Ημερολόγιο ονείρων
• Καταγραφή διαταραχών ύπνου
• Καφεΐνη και άσκηση Παρακολούθηση
• Παρακολούθηση φαρμάκων
**⏰ Έξυπνοι Συναγερμοί**
• Ήπιοι συναγερμοί αφύπνισης
• Έξυπνος προγραμματισμός συναγερμού
• Σταδιακή αύξηση της έντασης ήχου
• Μοτίβα δόνησης
• Λειτουργία αναβολής
**☁️ Συγχρονισμός και δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας στο cloud**
• Συγχρονισμός σε όλες τις συσκευές
• Αυτόματο αντίγραφο ασφαλείας στο cloud
• Λειτουργία επισκέπτη για προστασία απορρήτου
• Ασφαλής κρυπτογράφηση δεδομένων
• Εξαγωγή και κοινή χρήση δεδομένων
🎨 Όμορφος Σχεδιασμός
• Βελτιστοποιημένη σκοτεινή λειτουργία
• Ομαλά κινούμενα σχέδια
• Διαισθητική διεπαφή
• Λειτουργίες προσβασιμότητας
• Προσαρμόσιμα θέματα
💎 PREMIUM ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
• Απεριόριστη πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο διαλογισμού
• Όλοι οι ήχοι και η μουσική ύπνου premium
• Προηγμένες αναλύσεις ύπνου
• Εξατομικευμένες πληροφορίες τεχνητής νοημοσύνης
• Εμπειρία χωρίς διαφημίσεις
• Προτεραιότητα στην υποστήριξη πελατών
• Εξαγωγή δεδομένων σε πολλαπλές μορφές
• Απεριόριστος χώρος αποθήκευσης στο cloud
🔒 ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ:
• Τα δεδομένα σας παραμένουν ιδιωτικά
• Δεν πωλούνται δεδομένα
• Κρυπτογράφηση από άκρο σε άκρο
• Συμβατό με τον GDPR
• Ελέγξτε τι κοινοποιείτε
**📈 ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:**
Οι χρήστες αναφέρουν καλύτερη ποιότητα ύπνου, μειωμένο άγχος και βελτιωμένη συνολική ευεξία μέσα στην πρώτη εβδομάδα χρήσης.
💰 ΣΥΝΔΡΟΜΗ:
• Δωρεάν έκδοση με βασικές λειτουργίες
• Premium συνδρομή: 4,99 $/μήνα ή 49,99 $/έτος
• 7ήμερη δωρεάν δοκιμή για νέους χρήστες
• Ακύρωση ανά πάσα στιγμή
Ενημερώθηκε στις
6 Μαρ 2026