Σημείωση για τους χρήστες: Το RecoveryOne είναι διαθέσιμο μέσω των συμμετεχόντων γιατρών και μέσω επιλεγμένων προγραμμάτων υγείας, των εργοδοτών και άλλων χορηγιών.
Είστε έτοιμοι να επιστρέψετε εκεί έξω; Το RecoveryOne προσφέρει προγράμματα αποκατάστασης μυών και αρθρώσεων προσαρμοσμένων στις ανάγκες, τους στόχους και την ικανότητά σας. Οι διαδρομές θεραπείας 180+ καλύπτουν ολόκληρο το σώμα: λαιμό, ώμο, μέση πλάτη, χαμηλή πλάτη, βραχίονα / καρπό, ισχίο, γόνατα, αστράγαλο / πόδι και άλλα.
Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στην προσωπική σας πορεία ανά πάσα στιγμή, σε οποιαδήποτε συσκευή και από οποιαδήποτε τοποθεσία. Το περιεχόμενο άσκησης, ανάκτησης και αυτοεξυπηρέτησης είναι σαφές και κατανοητό. Στην πορεία, θα σας παρέχουμε τις πληροφορίες και τα κίνητρα που μπορεί να χρειαστείτε για να παραμείνετε σε καλό δρόμο.
Βασικά χαρακτηριστικά:
● Η δική σας προσαρμοσμένη διαδρομή ανάκτησης, με βάση τα συνεχή σχόλια και την προσωπική σας πρόοδο
● Εκπαιδευτικά βίντεο άσκησης φυσικής θεραπείας που οργανώνονται σε μονοπάτια πολλαπλών εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να ανακάμψετε με τον προσωπικό σας ρυθμό, από την άνεση του σπιτιού σας
● Κλινικά αποδεδειγμένες εκπαιδευτικές πληροφορίες που καλύπτουν τόσο τη διάγνωση όσο και την ανάρρωση
● Βίντεο οικιακής φροντίδας που βοηθούν στις καθημερινές ανάγκες του πραγματικού κόσμου: πώς να βγείτε από το αυτοκίνητο, πώς να χρησιμοποιείτε πατερίτσες και άλλα
● Καθημερινές συμβουλές και παρακινητικό περιεχόμενο που εμφανίζονται αμέσως μέσα στην εφαρμογή
Πώς σας υποστηρίζουμε:
● Παρακολούθηση και προβολή της προόδου ανάκτησης, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της λειτουργίας και του εύρους κίνησης
● Παρακολούθηση άσκησης
● Σας δίνει άμεση πρόσβαση στα στατιστικά σας από την αρχική σελίδα
● Σας βοηθά να ορίσετε μακροπρόθεσμα και βραχυπρόθεσμα καθορισμό στόχων
● Προαιρετικές υπενθυμίσεις μέσω μηνύματος κειμένου ή email για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε καλό δρόμο
● Προαιρετικές ασκήσεις με καθοδήγηση
● Προτάσεις για εναλλακτικές λύσεις εξοπλισμού, ώστε να μπορείτε εύκολα να κάνετε τις ασκήσεις σας
● Ενσωμάτωση με φορητά, συμπεριλαμβανομένων των Fitbit, Google Fit και Apple HealthKit
● Υποστήριξη από το γιατρό που σας έγραψε στο πρόγραμμα
● Τεχνική και κλινική υποστήριξη μέσω ασφαλούς συνομιλίας
Ενημερώθηκε στις
8 Αυγ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση