Παρακολούθηση με άλλους. Μείνετε παρακινημένοι.
Είτε σηκώνεστε στο γυμναστήριο είτε παρακολουθείτε εβδομαδιαία μαθήματα γυμναστικής,
Το Trainmate σάς βοηθά να παραμείνετε συνεπείς, να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή σας και να πετύχετε τους στόχους σας 10 φορές πιο γρήγορα.
Το TRAINMATE ΕΙΝΑΙ Η #1 ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ, IT:
• Εξατομικεύει και παρακολουθεί τη διατροφή σας με AI:
Καταγραφή γευμάτων σε δευτερόλεπτα με AI. Απλώς τραβήξτε μια φωτογραφία ή πληκτρολογήστε - όχι άλλες ατελείωτες αναζητήσεις τροφίμων.
•Παρακολουθεί όλες τις μετρήσεις σας σε ένα μέρος:
Βήματα, προπονήσεις και γεύματα σε μία οθόνη. Χωρίς χνούδι, μόνο οι μετρήσεις που έχουν πραγματικά σημασία.
• Σας επιτρέπει να ανταγωνίζεστε, να συνδεθείτε και να μοιράζεστε με άλλους:
Παρακολουθήστε μαζί με φίλους ή εγγραφείτε σε ένα παγκόσμιο leaderboard.
Λυγίστε την πρόοδό σας, κερδίστε αναγνώριση και μην το κάνετε ποτέ μόνοι σας.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΛΛΑ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙ:
• Λάβετε έναν εβδομαδιαίο στόχο πόντων με βάση το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης
• Κερδίστε πόντους ολοκληρώνοντας προπονήσεις, επιτυγχάνοντας βηματικούς στόχους και τρώγοντας υγιεινά γεύματα
• Ανταγωνιστείτε με φίλους ή συμπαίκτες στον πίνακα κατάταξης
• Ανεβείτε επίπεδο, ξεκλειδώστε τις ανταμοιβές και παραμείνετε συνεπείς
ΣΕ ΜΟΛΙΣ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΘΑ:
• Δείτε πραγματικά αποτελέσματα – Χάστε λίπος, αποκτήστε μυς και χτίστε πειθαρχία
• Δημιουργήστε συνήθειες που μένουν – Κλείστε τον εβδομαδιαίο ρυθμό με βήματα, γεύματα και προπονήσεις
• Τρώτε πιο έξυπνα – Κόψτε τις κακές διατροφικές συνήθειες με εξατομικευμένη παρακολούθηση διατροφής
• Μείνετε συνεπείς – Μετατρέψτε τη φυσική σας κατάσταση σε παιχνίδι, ακόμα και όταν η ζωή είναι απασχολημένη
• Εμπνευστείτε – Κερδίστε αναγνώριση, μάθετε από άλλους και ανεβείτε επίπεδο με το πλήρωμά σας
ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
• Εβδομαδιαίος Πίνακας Γυμναστικής
Παρακολουθήστε βήματα, προπονήσεις και γεύματα. Μείνετε συντονισμένοι με τους προσαρμοσμένους εβδομαδιαίους στόχους.
• Καταγραφή γευμάτων με τεχνητή νοημοσύνη
Απλώς τραβήξτε το ή πληκτρολογήστε - Η Αλίκη, η βοηθός διατροφής σας, χειρίζεται τα υπόλοιπα.
• Social Leaderboards
Ανταγωνιστείτε με φίλους, συναδέλφους ή μέλη της κοινότητας.
• Κοινότητες Trainmate
Εγγραφείτε ή δημιουργήστε μια ομάδα. Μοιραστείτε αναρτήσεις, φιλοξενήστε εκδηλώσεις και κυριαρχήστε μαζί στους πίνακες κατάταξης.
• Custom & AI Workouts
Αποκτήστε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης ή ακολουθήστε συνεδρίες καθοδηγούμενες από AI. Συγχρονίστε τα wearable σας για πόντους μπόνους.
ΓΙΑΤΙ TRAINMATE;
Σε αντίθεση με τις γενικές εφαρμογές γυμναστικής, το Trainmate παιχνιδοποιεί το ταξίδι σας, δημιουργεί κοινότητα και σας βοηθά να παραμείνετε σε αυτό - πολύ καιρό μετά την εξαφάνιση των κινήτρων.
Είστε έτοιμοι να ανεβάσετε τη φυσική σας κατάσταση στο επόμενο επίπεδο μαζί;
Κατεβάστε το Trainmate και γίνετε η πιο συνεπής έκδοση του εαυτού σας.
Αυτή η εφαρμογή ενσωματώνεται στο Apple Health.
Απαιτεί συνδρομή.
Η τιμολόγηση είναι διαθέσιμη εντός εφαρμογής.
Όροι χρήσης: https://www.trainmate.ai/termsofuse
Ενημερώθηκε στις
13 Ιαν 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση