Unwind

Unwind Health

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Unwind είναι μια εφαρμογή ψυχικής υγείας για κινητά που προσφέρει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών, σχεδιασμένων να βελτιώνουν την ευημερία μας και να παρέχουν βοήθεια για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων που σχετίζονται με την ψυχική υγεία. Όταν η ζωή δεν πηγαίνει όπως την έχετε σχεδιάσει, μην ανησυχείτε ότι δεν είστε μόνοι. Οι περισσότεροι από εμάς στον κόσμο σήμερα έχουμε βαλτώσει από πολλά ζητήματα ψυχικής υγείας. Όσοι από εμάς παλεύουμε με την κατάθλιψη ή παλεύουμε με σκέψεις αυτοτραυματισμού μπορεί να αισθανόμαστε μόνοι. Και συχνά, μπορεί να μην είμαστε σε θέση να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας ή να βρούμε ένα ασφαλές μέρος όπου μπορούμε να αποφορτίσουμε τις σκέψεις ενός ταραγμένου μυαλού, χωρίς να υποστούμε κρίση. Το Unwind έχει σχεδιαστεί έχοντας κατά νου την ιδέα ότι όποιος χρειάζεται υποστήριξη που σχετίζεται με την ψυχική υγεία, πρέπει να τη λάβει.

Μέσω της εφαρμογής, ως χρήστης, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε πολλά εργαλεία που σχετίζονται με την ψυχική υγεία, επιλογές γρήγορης ανακούφισης που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε σε περιόδους ανάγκης, πολλαπλά υλικά πόρων για να συγκεντρώσετε βαθιά γνώση σχετικά με προβλήματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία και να επιλέξετε την καθημερινή διάθεση check-in για καταγραφή δεδομένων. Μπορείτε επίσης να κάνετε κουίζ που σχετίζονται με το άγχος και την κατάθλιψη, να αναθεωρήσετε και να μοιραστείτε αναφορές με γιατρούς, να διατηρήσετε μια λίστα επαφών έκτακτης ανάγκης για στιγμές ανάγκης. Και τέλος, μπορείτε να συμμετάσχετε σε ανώνυμη συνομιλία μεταξύ ομοτίμων με άτομα που δείχνουν κατανόηση και ενσυναίσθηση και σας διαβεβαιώνουν ότι δεν είστε μόνοι σε αυτόν τον αγώνα. Κάποιος μπορεί πάντα να κάνει με έναν φίλο και μερικές συμβουλές. Το Unwind έχει μια μεγάλη κοινότητα χρηστών που λαμβάνει υποστήριξη σε θέματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαταραχές άγχους και ο αυτοτραυματισμός.

Για οποιαδήποτε απορία, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στη διεύθυνση [e-mail].