Ενημερώθηκε για το Android OS 11!
Ροή ή λήψη! Μάθετε τον πραγματικό σκοπό κάθε κίνησης tai chi από τον Master Yang, Jwing-Ming. Σε αυτά τα μαθήματα βίντεο, θα μάθετε τις εφαρμογές μάχης κάθε κίνησης σε μορφή Yang.
• Μάθετε 50 κινήσεις κρυμμένες στο Τάι Τσι.
• Καταπολέμηση εφαρμογών για οποιοδήποτε στυλ Τάι Τσι.
• Λεπτομερείς αναλυτικές οδηγίες από το Master Yang.
• Αγγλικοί υπότιτλοι / υπότιτλοι.
• Ροή ή λήψη ωρών μαθημάτων, όπως μια ιδιωτική τάξη.
Το Taijiquan (Tai Chi Chuan) είναι μια αρχαία εσωτερική κινεζική πολεμική τέχνη που έχει αποκτήσει ευρεία δημοτικότητα για τα πολλά οφέλη της για την υγεία. Σήμερα, οι περισσότεροι ασκούν το taiji αργά για να αναπτύξουν την ισορροπία, τη δύναμη και τη ζωτικότητά τους, και οι πολεμικές εφαρμογές της τέχνης συχνά αγνοούνται. Το Taijiquan, ή «Grand Ultimate Fist», είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή μάχης που ειδικεύεται σε μάχες μικρής και μεσαίας εμβέλειας.
Αυτά τα μαθήματα βίντεο προσφέρουν πρακτικές πολεμικές εφαρμογές για καθεμία από τις 37 στάσεις του παραδοσιακού Taiji, με βάση τις φόρμες που έδωσε ο Yang, Ban-Hou. Μόλις ο θεατής κατανοήσει βασικά αυτές τις καθολικές αρχές, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να σχεδιάσετε περαιτέρω εφαρμογές για κάθε κίνηση ανεξάρτητα από το στυλ του Taiji που ασκείτε.
Στην Κίνα, το t'ai chi ch'uan κατηγοριοποιείται στον όμιλο Wudang των κινεζικών πολεμικών τεχνών, οι οποίες εφαρμόζονται με εσωτερική δύναμη (jing), χρησιμοποιώντας Qi (ενέργεια). Η ιστορία των βασικών στάσεων στη μορφή Yang μπορεί να ανιχνευθεί από το βουνό Wudang έως τον ναό Shaolin, που αναπτύχθηκε από μια σειρά κινήσεων που προέρχονταν από το "Chang Quan" (Long Fist, μια αναφορά στο ελικοειδές Long River, άλλο όνομα για το Yangtze ). Γύρω στο 800 μ.Χ., ένας φιλόσοφος με το όνομα Xu, ο Xuan-Ping πιστώνεται για την ανάπτυξη ενός μεγάλου Kung Fu με 37 μορφές, οι οποίες περιελάμβαναν αυτά τα κοινά κινήματα Tai Chi:
• Παίζω κιθάρα
• Μονό μαστίγιο
• Βήμα έως και επτά αστέρια
• Η Jade Lady δουλεύει τα λεωφορεία
• High Pat on Horse
• Το Phoenix χτυπά τα φτερά του
Το "Taiji Chang Quan" υπήρχε σε πολλές παραλλαγές και τελικά εξελίχθηκε σε Taijiquan. Άλλες μορφές της ίδιας εποχής όπως το "Heavenly-Inborn Style", "Nine Small Suravens" και "Acquired Kung Fu" δείχνουν επίσης ομοιότητες με αυτό που αργότερα έγινε Taijiquan. Οι αρχές της απαλότητας, της κολλητικότητας, της προσκόλλησης και της χρήσης της ορμής του αντιπάλου εναντίον του καθιερώθηκαν σε αυτά τα πρόδρομα πολεμικά στυλ. Η διδασκαλία του Μποντχάρμα στο Βουδιστικό Ναό Σαολίν, η οποία περιγράφει λεπτομερώς τη θεωρία της χρήσης του νου για να οδηγήσει το Τσι να ενεργοποιήσει το φυσικό σώμα, θεωρείται ευρέως η προέλευση όλων των Εσωτερικών Πολεμικών Τεχνών, συμπεριλαμβανομένου του Τάι Τσι.
Το tai chi του Dr. Yang μπορεί να εντοπιστεί στην οικογένεια Yang μέσω του Grandmaster Kao, Tao (高 T) και του δασκάλου του Yue, Huanzhi (樂 奐 之), ενός εσωτερικού μαθητή του Yang, Chengfu (楊澄甫).
Σας ευχαριστούμε που κατεβάσατε την εφαρμογή μας! Προσπαθούμε να διαθέσουμε τις καλύτερες δυνατές εφαρμογές βίντεο.
Με εκτιμιση,
Η ομάδα στο YMAA Publication Center, Inc.
(Ένωση πολεμικών τεχνών του Γιανγκ)
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ: apps@ymaa.com
ΕΠΙΣΚΕΦΘΕΙΤΕ: www.YMAA.com
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ: www.YouTube.com/ymaa
Ενημερώθηκε στις
17 Ιαν 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση