Η πιο ολοκληρωμένη εφαρμογή γυμναστικής για τους πολυάσχολους ενήλικες, λάτρεις των πολεμικών τεχνών! Τεράστια βιβλιοθήκη με προπονήσεις Ενδυνάμωσης & Κατάρτισης καθώς και με σχέδια διατροφής για να βελτιώσετε τη σωστή διατροφή. Επιλέξτε από μια ποικιλία προγραμμάτων που καλύπτουν οτιδήποτε, από την απώλεια βάρους και την αύξηση της δύναμης, έως την αύξηση βάρους για ένα τουρνουά!
Επιλέξτε προπονήσεις στο διαδίκτυο και συγχρονίστε τις με την εφαρμογή σας για προπόνηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, ενώ παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Από τη δύναμη μέχρι την άρση βαρών, αυτή η εφαρμογή λειτουργεί ως ο προσωπικός σας γυμναστής που καθοδηγεί και σας δίνει το κίνητρο που χρειάζεστε.
Ενημερώθηκε στις
22 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση