Food Combining: 30 Day Diet

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
10 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Ψάχνετε για μια αποτελεσματική δίαιτα απώλειας βάρους που είναι δωρεάν, εύκολη στην τήρηση και δεν απαιτεί μέτρηση θερμίδων; Καλώς ορίσατε στην απόλυτη εφαρμογή Food Combining (Dissociated Diet), το έξυπνο πρόγραμμα διατροφής που σας βοηθά να χάσετε βάρος γρήγορα και φυσικά, απλώς μαθαίνοντας πώς να αναμειγνύετε σωστά τις ομάδες τροφίμων.

Αν έχετε δοκιμάσει την Κέτο, τη Διαλειμματική Νηστεία ή τις μακροεντολές παρακολούθησης χωρίς επιτυχία, ήρθε η ώρα για μια αλλαγή. Εδώ, δεν ζυγίζουμε την τροφή. Σας διδάσκουμε πώς να τρώτε για να κάψετε λίπος στην κοιλιά, να βελτιώσετε την πέψη και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας.

🏆 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;
Η Δίαιτα Συνδυασμού Τροφίμων βασίζεται στην επιστήμη της πέψης: αποφεύγοντας το μείγμα υδατανθράκων και πρωτεϊνών στο ίδιο γεύμα. Διαχωρίζοντας αυτές τις ομάδες ("διαχωρίζοντας"), τις εμποδίζετε να μετατραπούν σε αποθηκευμένο λίπος. Είναι η οριστική στρατηγική για να αποκτήσετε μια επίπεδη κοιλιά, να σταματήσετε το φούσκωμα και να θεραπεύσετε την υγεία του εντέρου σας.

🔥 ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ:

🗓️ 30ήμερο πρόγραμμα διατροφής και εβδομαδιαίο μενού
Ξεχάστε να ρωτάτε "τι πρέπει να φάω;". Σας προσφέρουμε έναν πλήρη προγραμματιστή γευμάτων. Μια πρόκληση 30 ημερών με πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό σχεδιασμένο από ειδικούς. Ιδανικό για να χάσετε 4, 9 κιλά ή να φτάσετε στο ιδανικό σας βάρος χωρίς άγχος.

🥑 Υγιεινές συνταγές και εύκολο μαγείρεμα
Αποκτήστε πρόσβαση σε ένα βιβλίο μαγειρικής με εκατοντάδες συνταγές απώλειας βάρους. Υγιεινά, γρήγορα και οικονομικά γεύματα. Από σαλάτες αποτοξίνωσης μέχρι νόστιμα μαγειρευτά, όλα εξηγούνται βήμα προς βήμα και επικυρώνονται για τους κανόνες συνδυασμού φαγητού σας.

📊 Υπολογιστής ΔΜΣ και Παρακολούθηση Προόδου
Παρακολουθήστε την εξέλιξή σας σαν επαγγελματίας. Καταγράψτε το ημερήσιο βάρος σας και υπολογίστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) για να δείτε πώς μεταβαίνετε από το υπερβολικό βάρος στο βέλτιστο σχήμα σας. Το διάγραμμα απώλειας βάρους σας θα είναι το μεγαλύτερο κίνητρό σας.

🔄 100% Εξατομικευμένη Διατροφή
Δεν σας αρέσουν τα ψάρια ή συγκεκριμένα λαχανικά; Κανένα πρόβλημα. Η εφαρμογή μας σάς επιτρέπει να αλλάζετε πιάτα και να δημιουργείτε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει στο γούστο σας. Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή.

🥗 Πίνακας Συνδυασμού Τροφίμων & Ομάδες
Γίνετε ειδικός στη διατροφή. Ο οδηγός μας σας διδάσκει ποιες ομάδες τροφίμων (φρούτα, λαχανικά, κρέατα, υδατάνθρακες) είναι συμβατές. Χρησιμοποιήστε τον πίνακα τροφίμων μας ακόμα και όταν τρώτε έξω σε εστιατόρια για να παραμένετε σε καλό δρόμο.

⏰ Υπενθυμίσεις & Υγιεινές Συνήθειες
Η συνέπεια είναι το κλειδί. Ορίστε ειδοποιήσεις ώστε να μην παραλείπετε ποτέ γεύματα και να θυμάστε να πίνετε νερό, απαραίτητο για να διατηρείτε τον μεταβολισμό σας ενεργό και την καύση λίπους σε λειτουργία όλη την ημέρα.

🚀 ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ;
- Χωρίς μέτρηση θερμίδων: Ξεχάστε την αριθμομηχανή, επικεντρωθείτε στην ποιότητα.
- Για όλους: Άνδρες και γυναίκες, αρχάριους ή προχωρημένους χρήστες.
- Φυσική Απώλεια Βάρους: Δεν είναι δίαιτα λιμοκτονίας, είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής.
- Ορατά Αποτελέσματα: Μειώστε το φούσκωμα και βελτιώστε την πέψη την πρώτη εβδομάδα.

Κατεβάστε τώρα και μεταμορφώστε το σώμα σας. Ξεκινήστε την 30ήμερη πρόκληση σήμερα. Η καλύτερη εφαρμογή συνδυασμού τροφίμων και υγιεινών συνταγών σας περιμένει να πετύχετε τους στόχους σας για φυσική κατάσταση και υγεία!
Ενημερώθηκε στις
25 Ιαν 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Τοποθεσία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και 2 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

- Full compatibility with Android 16.
- Brand new UI: more intuitive and modern.
- Fixed bugs causing unexpected crashes.
- Improved translation accuracy.
- Enhanced progress section.