AIFormNote: Fitness Nutrición

AIFormNote Studio

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Entrena. Come mejor. Sigue tu progreso. Todo en una sola app.

AIFormNote reúne entrenamiento, nutrición, recuperación y progreso en un único sistema de fitness. Ya no necesitas usar una aplicación para entrenar, otra para contar calorías y otra como asistente.

ENTRENA DE FORMA MÁS INTELIGENTE

Crea un plan de entrenamiento según tus objetivos, experiencia, equipamiento disponible y tiempo.

• registra series, repeticiones y peso
• controla el RIR y la intensidad
• utiliza el temporizador de descanso
• consulta tu historial
• sigue la evolución de tu rendimiento

REGISTRO DE COMIDA CON IA

Registrar tus comidas puede ser mucho más rápido.

Haz una foto de tu comida o describe lo que has comido y deja que la IA te ayude a preparar el registro. Puedes revisar y modificar las cantidades antes de guardarlo.

CALORÍAS Y MACROS

Controla fácilmente:

• calorías
• proteínas
• carbohidratos
• grasas

Relaciona tu alimentación con tu entrenamiento y tus objetivos reales.

OBJETIVOS ADAPTATIVOS

Tu cuerpo cambia y tus objetivos también pueden hacerlo.

Sigue la tendencia de tu peso y tu progreso a largo plazo en lugar de depender únicamente de un cálculo estático.

RECUPERACIÓN

Controla tu recuperación y preparación para entender mejor cuándo puedes entrenar más fuerte y cuándo necesitas recuperarte.

COACH CON IA

El Coach con IA utiliza información de tu entrenamiento, alimentación, recuperación y progreso para ofrecerte orientación más relevante.

TODO TU PROGRESO EN UN SOLO LUGAR

Controla:

• peso corporal
• medidas
• rendimiento
• historial de entrenamientos
• fotos de progreso
• tendencias a largo plazo

Menos aplicaciones. Más control. Mejores decisiones.

AIFormNote conecta entrenamiento, nutrición y progreso en una sola aplicación.

Novedades

• Añadido el registro experimental de alimentos por voz.
• Correcciones y mejoras.
La función de voz aún está en pruebas y puede no funcionar siempre correctamente.