Avena Health

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Información de la aplicación

La App Avena es la solución perfecta para aquellos que quieren tomar las riendas de su alimentación. Con la ayuda de tu especialista en nutrición personal podrás establecer un estilo de vida saludable que luego podrás mantener fácilmente.

Contamos con más de 15,000 especialistas en nutrición en línea y presencial, expertos en distintas áreas como:

º Aumento de peso
º Bajar de peso
º Hipertensión
º Obesidad
º Diabetes
º Nutrición geriátrica
º Nutrición deportiva
º Nutrición en enfermedad renal
º Nutrición oncológica
º Nutrición infantil
º Nutrición pediátrica
º Nutrición en el embarazo
º Nutrición en lactancia

Nuestros expertos te ayudará a crear un plan personalizado basado en tu perfil personal y tus objetivos. Como usuario de Avena App podrás:

º Contratar a tu especialista y responder tus dudas
º Explorar más de 500 tipos de dietas
º Consultar más de 5,000 recetas de diferentes cocinas
º Intercambiar alimentos
º Generar lista de compras para el supermercado
º Conocer las marcas sugeridas por los especialistas
º Configurar recordatorios de comida e ingesta de agua
º Conteo de macro nutrientes
º Conteo de calorías
º Visualizar tu dieta o plan personalizado por el especialista
º Entrenar con rutinas de ejercicio en video
º Complementar tu dieta o plan con suplementación

El uso de la aplicación de Avena es gratuito para pacientes, el precio de consulta varia entre especialistas.

Avena ofrece suscripciones para especialistas en nutrición.
MXN: $389 / Mes
USD: $16.99 / Mes

Términos de uso: http://avena.io/terminos-y-condiciones/
Política de privacidad: http://avena.io/aviso-de-privacidad/
OMS - Alimentación sana: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

Valoraciones y reseñas

No es posible crear tus propias recetas adecuadamente. No se pueden elegir dos proteínas para una receta o dos cereales, o fruta en el desayuno. Tampoco se puede elegir la porción, ejemplo, solo deja elegir 4 porciones de huevo y no deja elegir solo 1. No me fue posible agregaros recetar adecuadamente con las porciones que yo quiero comer :/

Es súper fácil de usar y te permite planear tus comidas con anticipación. La conocí por mi nutrióloga, Rosalba Luna, y me parece una manera muy sencilla para seguir mi plan de alimentación y llevar registro de mis avances.

La App te permite elegir y tener opciones sobre alimentos y priductos que no tengas a la mano. Me gusta porque NO es rígida en el plan que prepara tu especialista. Me siento contenta porque estoy aprendiendo a convinar y a elegir lo que me hace bien y necesito.

Novedades

Siempre tendrás mejores resultados al estar acompañado por un nutriólogo, doctor o coach.
¡Por suerte tenemos a los mejores en Avena Health!

Para hacer tu experiencia más placentera hemos hecho estos cambios y correcciones:
- Solución de problemas menores.